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[지루성피부] 지루성 피부염 걸렸던 1人

13년 전
1,306

저는 어렸을 때부터 지루성 피부병이 굉장히 심했습니다.
머리카락만 털어도 비듬처럼 우수수 딱지가 떨어졌거든요..

치료 방법은 다음과 같습니다.
우선 청결함을 들 수 있습니다.
하루 한 번 저녁에 반드시 머리를 감으세요. 그리고 두피는 제대로 말려야 합니다.

피부과에서 주는 약, 일시적인 효과는 볼 수 있지만, 결론부터 말씀드리자면
음식으로 해결해야 합니다. 라면 등 면종류, 튀김, 피자 기타 등등..(말 안해도 아실거에요)은
최대한 피하시고, 야채위주 + 면연력 키워 줄 영양제 등 지속적으로 드세요.
야채나 채소 안 좋아하는 분들은 삶고 갈아서 드세요. 시간은 많이 들지만 효과는 굉장히 좋을 겁니다.

한마디라 청결유지 및 좋은음식 섭취가 가장 중요해요. 뻔한 얘기지만 뻔한 것 조차 시도안하는 분들이 계시기에
글을 씁니다.

집념의 지루성두피 추적케어 닥터노비드 샴푸

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