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[피나스테리드] [re]저의 경험과 여러분들의 의견으로 미루어보면...[^_^]

23년 전
1,163

프카를 꾸준히 복용시
머리에 기름기가 다소 줄어들고 얇아진 머리에 힘이 들어가는 것은
확실한 것 같습니다.

그러나 기름기와 비듬은 역시 청결한 세발이 가장 중요한 것 같습니다.
비듬이 많으시다면 본인에게 잘 맞는 샴푸를 쓰면서
니죠랄(1%부터)을 2-3일에 한번씩 쓰시는 것도 괜찮은 방법입니다.

그다음으로는 과다 음주와 밤샘작업 등을 피하고 자기 컨디션을
유지하는 것이 중요합니다.
(평범한 것 같지만 자기 페이스를 유지한다는 것이 보통 절제심이 필요한 일이 아닙니다)

세번째는 자연식도 중요하겠지요.
자연식을 섭취하는 것도 중요하지만 안좋은 음식을 피하는 것도
머리 기름기 제거에 중요한 것 같습니다.
제 경우에는 "저녁에 라면"이 가장 머리에 해로운 영향을 줍니다.

도움이 되셨기를....

>프카 시작한지 5일됐습니다.. 빠지는 머리도 고민이지만...
>하루라도 머리는 안 감으면 기름기로 머리가 떡이되고 비듬이 장난 아님니다..
>프카 먹으면 머리 빠지는 건 줄일수 있다 하셨는데...그럼 기름기하고 비듬도 없어지나여?
>정말 궁금합니다.

탈모가 걱정이라면? -5°C의 쿨링샴푸 써봐!