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[피나스테리드] 길고 길었던 복용기 4개월.

23년 전
2,654

프카를 복용한지 어언 4개월이 지나가는군요.
처음에는 이게 무슨 약인지, 얼마나 어떻게 언제 효과를 발휘하는지
정말 아무것도 모르고 시작했지만 지금은 웬만한 지식은 거의
통달했군요.

원래 전 M자 탈모구요 거의 3분의 1정도 진행되었었죠. 약은 초기에 시작했지만요.
지난 봄즈음 부터 시작해서 복용 3개월까지는 꾸준히 빠졌구요
그 3개월을 정점으로 해서 점점 덜 빠지기 시작하더니만
최근 한달동안은 갑자기 양 사이드에 잔털들이 나더니만 이녀석들이
점점 굵어져서 지금은 윗머리보다 더 굵게 되었습니다.
이건 미녹의 효과를 많이 본거 같더군요.

여기 저의 4개월동안얻은 약간의 지식과 발모요령을 적어 보겠습니다.
초보분들은 꼭 참고하세요.

우선 제가 한것은
미녹 5% / 프카 6등분 아침저녁으로 2번(2번은 최근한달부터)
운동 하루1시간(최근 한달부터) / 지성용 노비트 샴푸와 아젤리아 바르기 (최근 한달부터)

그리고 저는 제가 하는 약이 효과가 얼마나 있는지 측정할때 이런 방법을 쓰죠.
프카카 차단하는 2형효소는 주로 고환주변과 모낭에 분포하고 있습니다. 그렇기에
(원래 소변볼때 약간 불편함이)소변이 얼마나 시원하게 나오는지 보고 프카카 지금 약발이
잘 받고 있는구나 측정하죠. 그리고 중요한건 프카약효의 반감기는 겨우5~6시간입니다.
그렇게 따지면 하루 먹고 다음날 먹기 전까지는 약효중 5%도 남지않는다는 결론에
저는 좀더 작은 등분으로 하루 2번 먹는 거구요. 그렇게 하니까 항상 소변도 잘 나오더군요.

탈모인들은 대부분 지성일겁니다. 1형효소는 주로 피지선에 분포하고 있는데
탈모인들이 이 효소가 많기에 머리도 빠지고 피지분비도 심한거죠.
그래서 항상 피지를 제거해줄 강한 샴푸를 사용하고 또 1형효소의 억제를 위해
아젤리아를 사용합니다.(두타게시판 참고하세요)
아젤릭산은 1형효소와 남성호르몬의 결합을 방해해 DHT의 생산을 억제합니다.
저의 경우 아젤리아산은 피지분비를 강력하게 억제해주고 있는데 이걸로 추측했을때
피지분비의 완화->DHT의 생성을 억제->그러므로 아젤리아가 1형효소를
억제해준다는 결론을 내렸고 확실히 머리도 더 건강해지기 시작했습니다.
아묻튼 이녀석 정말 쓸만합니다.

그리고 가장 중요한건 운동이었습니다.
이유는 모르겠습니다. 하지만 스트레스 감소, 혈류량의 증가로 미녹과 같은효과등등
운동의 효과는 정말이지 무시할수 없을정도로 필수 필수 필수 입니다.
단!!! 근육운동은 특히 M자 탈모인들에게는 절대 금지입니다.
피부과 의사분께 들은 말로는 남성의 근육양의 증가와 M자 탈모는
정비례한다고 연구결과 까지 있답니다. 인터넷에서도 봤구요(찾아보세요.)
그래서 전 항상 유산소운동(조깅,등산,농구,테니스)을 하고 있고 체중도 많이 줄였죠.

이상입니다. 최근엔 식습관도 조금 바꿔 커피끊고 녹차 많이 마시고
검은콩같은것도 많이 먹고 합니다. 또 잠도 꼭 일정시간에 자려고 노력하고
왠만하면 스트레스같은것도 받지않으려하고 그리고 2개월전부터 담배도 딱 끊었습니다.

이젠 탈모증이 하나님께서 주신 시련이라 생각지 않습니다.
오히려 운동과 정상적인 생활습관 건전한 식습관 등등 (이것들중 한가지라도 깨면 항상 많이 빠집니다) 이런것들을 지킬수 있게 하기위한 한가지 선물이라고 생각하고 오히려 감사하고 있습니다.

분명한건 대머리는 불치병이 아니라 '조금만 노력한다면 100%완치 가능' 바로 이것이죠.
모두 100%치료하시기 바랍니다.

...제가 쓴 글은 모두 의사분과 상의하여 얻은 지식과 여러가지 의학보고서에서
봤던걸 토대로 쓴것이 대부분입니다. 개인적인 추측은 최대한 자제했기에 믿으셔도 될겁니다...

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