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[피나스테리드] 건강한 두피 지키는 방법

21년 전
1,352

건강한 두피 지키는 방법
빗질·녹차팩 등 탈모예방 효과…건강한 두피 지키는 방법
[파이낸셜뉴스 2004.12.03 18:11:26]

스트레스나 환경오염, 염색이나 퍼머 등으로 인해 탈모로 고민하는 사람들이 늘고 있다. 이 고민은 스트레스로 이어지고 탈모를 심하게 만들 수도 있다. 탈모나 비듬 등의 두피 트러블이 생기면 치료가 쉽지 않은 만큼 평소에 건강한 두피를 만드는 것이 중요하다.

◇브러싱=두피의 혈맹을 자극해 모근을 튼튼하게 해주는데 가장 도움이 되는 것은 브러싱. 샴푸로 머리감기 전에는 반드시 브러싱을 해준다. 이 때 사용하는 빗은 빗살이 굵고 크기가 넓직해 두피에 닿는 면적이 크고 나무나 천연모 등 정전기가 일어나지 않는 소재가 좋다. 또 빗살 끝이 둥근 것을 골라 브러싱하면서 두피를 가볍게 두드려주면 마사지 효과처럼 두피건강에 도움이 된다.

◇머리감기=모발 세정은 두피케어에 가장 중요한 단계다. 청결과 혈맹개선을 위해 머리는 매일 감는 것이 좋다. 샴푸를 머리카락과 두피에 골고루 묻혀 더러움을 제거하며 린스는 두피에 닿지 않도록 머리 끝부터 바른 뒤 헹궈내면 머리결이 한결 부드러워진다. 두피가 완전히 마르기 전에 머리를 묶거나 잠자리에 들면 두피에 박테리아가 생기기 쉽고 심하면 염증도 생길 수 있으므로 주의해야 한다.

◇마사지와 팩=적당한 자극은 두피의 혈액순환을 도와 탈모나 두피 트러블을 예방할 수 있다. 손가락 끝에 힘을 주어 꾹꾹 눌러주면 지압점이 자극되기 때문에 두피건강에 도움이 된다. 또 두피에 녹차팩을 하게 되면 녹차의 카테킨 성분이 가려움이나 두피자극의 원인이 될 수 있는 피지성분의 산화를 방지해 건강한 두피를 유지할 수 있도록 해준다.

탈모가 걱정이라면?