녹차가 탈모에 좋다고 하는거 다 아시죠...녹차를 마시면 DHT생성을 억제해서 그렇습니다. 근데 먹기가 귀찮습니다. 물 끓이고 녹차 우려내고 탈모에 효과 볼려면 꽤 많이 마셔야 겠지만... 하여튼... 프페 먹으면서 녹차를 마시면 조금이나마 시너지 효과 볼 수 있지 않을까 생각됩니다.
원래 잎 녹차 가끔 마셔 왔는데 두달전부터 가루녹차로 바꾸었습니다. 이유는 가루녹차는 녹차잎 채 다 먹는것이라 티백녹차보다 몇배의 효과가 있다고 하는게 이유였습니다.
일본사극에서 보는것 처럼 미지근하게 타서 티스푼 반정도로해서 거품내서 마셔 봤습니다... 헉...... 하루종일 카페인 중독된거 마냥 정신이 없었습니다. 그날 잠도 설쳤습니다. 그런데 이상하게도 그날 이후로 머리 감을때 머리에서 뽀드득 거리는 느낌이 났습니다. 이때가 핀페 복용 3달째라 우연히 겹친건지도 모르겠지만... 하여튼 그랬습니다.
가루녹차이야기를 꺼낸것은... 녹차가 머리카락 에도 좋고 황산화 ...즉 노화방지... 그리고 많은 비타민을 함유하고 있다는것이죠... 티백녹차보다 몇배 더많이... 그리고 아주 간편하게 먹을 수 있다는 점입니다. 제가 녹차 먹는건 이렇습니다. 물통에 녹차 1/4이나 2/4 티스푼정도 넣고 흔들어서 냉장고 넣어서 시원하게 마십니다. 하루 한병이나 두병정도...갈증해소. 기분상쾌. 노화방지, 비타민 섭취..등을 추가로 획득합니다.
마차는 가루녹차중 품질이 좋은것입니다. 녹차의 성분이나 탈모에 관련된 냉용이나 matcha에 대한건 각자 리서치 하시공...
녹차 많이 드실거면...약드시거나 식후는 피해서 드시고요... 종합 비타민제 드시는게 좋습니다. 녹차가 아연, 철분 흡수를 방해해서... 눈꺼플이 꿈틀거리는 현상 올수 있습니다.
한줄요약: 녹차 마실거면 가루녹차가 티백보다 몇배효과 좋고 마시기 간편하다.
*사진은 제가 복용하는 밀크시슬, 가루녹차, 핀페시아 입니다. 커피는 안마시는데 콜라는 많이 마시는편인데 녹차 마시고 난 후 콜라를 거의 안마시게 되었다는... 머슬이거는 제가 운동하면서 가끔 마시는거라 탈모와 상관없어요~
탈모용사
탈모는극복하는것
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