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[일반잡담] 회원분들은 어떤 운동하시나요?
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댓글10
유튜브에서 홈 유산소 동영상 보면서 30 분 유산소 + 푸쉬업 정도 하고있어요! ㅋㅋ
밖에서 사람없을때 운동하는게 제일 안전한거 같아요. 집에서는 자꾸 안하고 싶어져서요.
전 유튜브 틀어놓고 맨몸운동 따라해요호
저는 요즘 홈트만 하고 있네요 ㅠㅠ 헬스장은 무서워서 못가겠어요
저 이번에 동네있는 점핑다이어트 운동? 그거 등록했는데 설 이후에 하려고요!
공원 산책..!!
저는 해외 거주중인데 12월부터 락다운 때문에 운동을 못하고 있어요 ㅠ 한국은 그래도 헬스장은 문열지 않았나요?
하루에 20분정도 집에서 로잉머신 해요
헬스장 가고싶네요...
코로나 후로 운동을 못해서 근력이 많이 줄었네요.
날씨 안 추우면 산책정도만 가끔 하네요.
날씨 안 추우면 산책정도만 가끔 하네요.
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