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[수술후관리] 간단한 조깅을 꼭 해줘야만 모발이 잘 자라고 밀도가 높아지려나요? ᄒᄒ

10년 전
1,321

이식한지 두 달 되는 것 같네요 다름이 아니라
아침 일찍 나가서.. 집에 오면 밤 9시쯤 되고 오자마자 바로 또 해야 할거하다 바로 자는 식인데..
이게 가볍게 조깅 할 시간조차 없네요.. 대신에 금연,금주에 과일,콩우유,음식 채식위주로 영양가득하게 먹습니다 ㅎㅎ 그래도 괜히 꾸준한 운동을 못 해서 모발이 잘 자라지 않는다거나 밀도가 낮거나 그러지 않을까 좀 걱정되긴 하는데 운동하고 안 하고에 모발 차이가 많이 날려나 궁금하네요 ㅎㅎ
이식 완료하신 분들 중에 규칙적이게 가볍게 조깅하면서 운동 하셨던분계시나요?ㅎㅎ

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