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[수술후관리] 수술 한달 후 헬스운동 어떻게 다시시작하셨나요들?

8년 전
1,950

모발이식받은지 어느덧 한달이 지났습니다.
몇년동안 해왔던 헬스를 안하려니까 너무 몸이 근질거렸는데 한달 되자마자 헬스장가서 땀을 흘렸습니다.
그러다 문득 한달지나더라도 무리한 운동은 안좋다는 글이 떠오르더라구요...

그래서 항상 들던 무게에 80%정도로 무리하지않을정도로만 하고있습니다.
먼저 하신 분들은 어느정도 지나서 예전에 해오던 것처럼 하셨나요??

머리에 안좋은 영향이 가는건 저얼대 하고 싶지않아요....ㅠㅠ

진짜무삭발+진짜모낭줄기세포=모디헤어플란트

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