지난 주 댓글 랭킹

1등 K5041298252
2등 K39623145472503141814
3등 천억만벌자
4등 K5036216394
5등 K5039510942

6등 우리사는이곳
7등 K5005793852
8등 하늘달별
9등 K5036139709
10등 하야ㅕㅇ

[re] 화이팅!!!

23년 전
941

득모하시길 바라겠습니다!!!!!

>이제 시작할때가 되지 않았나 싶습니다.
>그동안 포기 반 귀찮음 반으로 하지 않았던 모발 관리를 하려고 합니다.
>그리고 이왕 시작하는거 제대로 해볼려구요.
>
>- 현재 상태 : 앞머리 M자 진행 중, 머리털 엄청 가늘어짐, 머리꼭지 훤함
>
>- 현재의 생활
> 직업 : 하루종일 컴퓨터 앞에 앉아있음
> 수면 : 5 - 6 시간 (새벽늦게 잘때도 있고, 겜방에서 밤샐때도 있음)
> 담배 : 하루에 0.7갑정도 (술먹거나 게임할때는 한갑이상)
> 음식 : 아무거나 먹음
> 머리감기 : 1일 1회 (일반샴푸 사용)
> 자위 : 가끔
>
>- 오늘부터의 생활
> 수면 : 무조건 7시간 이상 (12시에 취침 7시 기상)
> 담배 : 끊는다 무조건
> 음식 : 매운음식, 육류 섭취 줄이기
> 머리감기 : 꽃을든남자 사용 (1일 1회에서 2회)
> 약복용 : 프로페시아
> 자위 : 끊는다 무조건
>
>위와 같은 계획으로 실천을 해볼까 합니다.
>어렵기도 하겠지만 머리털을 위하고 건강을 위해서 해볼려고 합니다.
>제가 하루하루 상태를 체크해서 좋은결과가 있으면 진행 상태를 공개하도록 하겠습니다.
>그럼 모두들 득모 하시길 바라며.......... 화이팅!! 저도 화이팅!!
>

집념의 지루성두피 추적케어 닥터노비드 샴푸