go 비용보다는 후기!남자 성형후기는 댄디

오늘 머리감는데 10개+- 로 빠졌네요

  • 22년 전

  • 1,195
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일단 잠을 일찍 자는게 중요합니다 12시이전에 자고 한7~8시간 정도만 자도 충분하구요

식단을 채식 위주로 하세요 꼭 검은콩,깨,다시마 이런거 안먹어도 됩니다 저는 식사할 때마다

고기를 먹는데요 꼭 고기가 아니라 햄같은거 말입니다... 근데 채소를 더 많이 먹죠..

제가 혼자살아서 장도 보러다니는데 대형마트 가면 반찬가게에서 채소 싸게 여러종류 살 수

있습니다 만들어진거요... 일단 이렇게 규칙적이고 채식위주로만 해도 머리 빠지는 개수 현저히

줄어듭니다 거기에 탈모에 좋은 자연식도 하면 좋구요.. 스트레스 때문에 탈모가 생긴 분들은

마음먹고 해보세요... 물론 저도 계속 탈모입니다.. 계속 노력할 뿐이죠~ 그럼..

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