만약에 님이 아프다고 생각해봐요.
자연치유력이 떨어진다고 약 않먹을껀가요?
약안먹고 머리빠지는거 세고있으면 암걸려 죽어여.
그냥 맘편히 약먹고 스트레스 덜 받는게 짱...
>어떤 약이든지 복용을 하면 인체의 자연치유력은 그만큼 기능이 약화 된다. 약을 먹으면 효과가 있을지 모르지만 자연치유력은 마이너스가 되어 나중에는 자연치유력을 제대로 쓰기 힘들어진다.
>프페, 프카는 간에 좋지 않는 작용을 하고, 남성호르몬을 억제하여 정자 생성의 이상으로 정자수 감소, 정자 운동성 감소, 발기 부전, 불임 유발 등의 우려가 있다. 결혼 예정인 사람은 조심해서 사용해야 한다.
>프페, 프카의 작용은 머리를 새로 나게 하는 것이라기보다는 머리를 굵게 만들거나 탈모를 적게 만드는 관리적 차원으로만 의미가 있는 것 같다. 이 약들은 오랜동안 장기적으로 복용해야 하기 때문에 인체에 좋지 않고 비록 머리카락에는 효과가 있어도 다른 인체에는 좋지 않은 작용을 한다.
>오랫동안 복용하면 효과가 있지만 복용을 중단하면 다시 재발할 가능성도 무시 못한다. 약은 근본적인 치료책이 아닌 것 같다.
>그리고 누구에게나 모두 효과를 보는 것은 아니다. 이런 약들이 영원히 효과를 보는 것은 아니다. 단지 탈모를 최대한 늦추고 막아보자는 데 의미가 있다.
>인간은 나이가 먹어 노화가 되면서 머리가 희어지고 탈모가 증가하는 것이다.
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>그래서 나는 자연요법을 하기로 하였다. 효과가 검증된 것은 아니지만 희망을 가져야 겠다.
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>1. 모자는 쓰지 않는다 - 머리도 숨을 쉬는데, 공기가 통하지 않게 하면 혈액 순환이 방해 된다.
>2. 두피 마사지를 틈틈히 한다.
>3. 다시마, 검정콩, 미역 등을 매일 먹는다. (땅콩은 먹어서는 안됨(남성호르몬)
>4. 비가 올 때 비를 맞아서는 안 된다. - 산성비는 탈모 유발
>5. 장시간 햇빛에 머리를 노출시키지 않는다.-자외선에 의한 탈모 유발
>6. 머리를 자주 감아 두피를 청결히 한다.
>7. 스트레스를 받는 직업, 과도한 정신 활동을 하는 직업, 야근하는 직업, 항상 긴장해야 하는 직업은 갖지 않는다.
>8. 커피를 마시지 않고 대신 녹차를 마신다.
>9. 긍정적인 마음을 갖고 생활한다.
>10. 탈모 방지, 발모에 좋은 기공을 하고 지압을 매일 한다.
>11. 하수오, 뽕잎, 솔잎을 구하여 먹는다.
>12. 솔잎을 따다가 묶어서 뾰족한 곳으로 탈모 부위를 살짝 눌러주고 쓸어준다.
>13. 잠을 충분히 잔다.
>14. 담배는 절대 피우지 말고 술을 최대한 줄인다
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