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[고민상담] 이젠 정신병 수준까지 갔네요.

7년 전
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제가 생각해도 탈모에 너무 집착하는 것 같아요.
하루에도 거울만 몇 시간씩 들여다보고 사진만 수십 장 찍어댑니다.
일말에 과장없이 10초에 한 번씩 탈모 생각이 나고 길가다가 거울만 보면 이마를 들추고 헤어라인을 확인합니다.
그러다가 머리카락 한 가닥이 빠지면 연모화는 없는 지 몇 분씩 확인하고요..
시간이 가면 익숙해지겠지 했지만 이젠 탈모에 대한 잡념이 제 모든 시간과 행동에 영향을 미칩니다.
하 정말 미칠 것 같고 답답하네요.
저를 어쩌면 좋을까요.......

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