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[re] 네~ 저두 반가워요.

21년 전
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저는 원래 패션이라면 청바지에 흰 면티라고 생각하거든요...

으음.. 너무 쉰거 같아요~^^ 직장을 관두니 규칙적인 생활이 깨져서 머리에는 안좋은거 같구요.
매일 닭한마리라... 우와~ 부러워요. 다른 직장을 구해야 한다는 압박감도 꽤 들고...

머리에 대한 연구하는 직장이라면 즐기면서 다닐텐데말이죠~^^

보디빌딩하는 사람들도 얘기하거든요. 먹는게 80%운동이 20%라고... 그만큼 먹는게 중요하다는거죠.
제대로 안먹고 운동만하면 몸에 아무 변화도 없을뿐더러 역효과가 납니다.

으음..저는 보충제가 도착하면 보충제 먹을꺼고... 토마토같은 채소를 즐겨 먹으려고 해요. 물이나 녹차 많이 마시면서...
아마 한달정도는 더 쉴듯합니다~^^

암튼 반갑고..득모하세요~

아! 저의 현재스펙은 183센티에 84키로입니다. 체지방율은 16.3%인데 좀 높은편이죠. 수분함량은 높더군요.

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