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[고민상담] 아보다트 3개월째 .. 식습관을 신경써야할까요

  • 6년 전

  • 1,274
10
6개월에서 1년은 기다려야 효과를 볼수있다는데 머리날라갈때마다 조급해지는것같네요 앞머리는 아무리 정리해도 이마가 보이고 바람불면 다흩날리고 ..
비타민b랑 아보다트 복용중인데 식습관도 중요하다고 하셔서 내일부터 아침을 무조건 챙겨먹어야겠습니다 운동하느라 점심저녁을 닭가슴살이랑 편의점에서 간단하게 샌드위치 아니면 라면으로 때우는데 걍 밥사먹어야겠네요
식습관 신경써서 효과보신분 계신가요?
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