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[Fuck탈모]

성행위와 탈모와의 관계..개인적인 생각

  • 13년 전

  • 2,408
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.어제 쓴 글은 그냥 제가 개인적인 생각을 쓴 글인데 리플이 많이 달려져 있어서 놀랐네요.

그중에 리플에 저에게 질문 몇개 달린걸 답해보면

1. 담배

2. 성행위

3. 흑채에 관련해서 질문 주셨는데 그냥 요번에도 제 개인적인 생각으로 글을 쓰니 이 글에 대해서 너무 크게 신경쓰시지 마시길 바랍니다.

1. 담배 => 담배와 탈모는 연관없다고 느끼시는 분들이 꽤 있더군요. 담배로 인해서 탈모가 오진 않습니다. 절대로요. 그렇다면 한국 남성 뿐만이 아니라 전세계 남성들 절반은 대머리일겁니다. 아니.. 더 정확하게는 담배회사가 싸그리 망하겠군요.

But 문제는 지금 여기 이 사이트에서 제 글을 보고 있는 탈모를 겪고 있는 분들이죠.
일단 머리카락이 자라는건 모발 성장에 관한 영양소가 두피 근처에 혈류를 타고 영양공급을 받아 머리카락이 자랍니다.
그런데 담배의 문제점은 영양소가 타고 이동하는 길인 이 혈류를 좁게 만든다는겁니다. 즉, 혈액순환이 원활히 되지 않습니다.
탈모 치료에 도움도 전혀 안될뿐더러 돈 아끼는 의미에서라도 득모한다는 의미에서라도 금연을 하시는게 좋습니다.
일주일에 5천원씩 통장에 계속 넣어보십시요. 몇년후에 생각지도 못하게 나도 모르게 모발이식 비용을 별 생각없이 벌 수 있습니다.

제가 운동을 강조했는데 유산소 운동을 하는 이유는 혈액순환에 도움이 많이 되기 때문입니다. 혈액순환이 잘된다는말은 그만큼 영양소가 흘러가는 길이 막히지 않고 모유두 까지 잘 도달한다는 소리이겠지요.
개인적으로 뛰는것보단 걷는게 좋고 걷는것보단 빠르게 걷는게 좋습니다. 등산도 괜찮은데 날이 더워서요.
도로변 걷는것보다 공원이나 숲길에서 음이온 맞으면서 코로 숨쉬면서 운동하세요.

담배를 당장 끊으라는 말은 차마 안하겠습니다. 그럴 권리도 없구요. 서서히 끊으세요. 컴퓨터 중독된 애 한테 컴퓨터 지금 당장 끊으라면 반발심만 생기죠. 천천히 끊으세요. 천천히... 아무튼 담배가 탈모를 발현시키진 않지만 탈모가 발현된(진행되고 있는) 사람에게는 엄청 안좋습니다.

2. 성행위 (자위행위)

이 부분에 대해서는 조금 조심스럽네요. 이 사이트에서도 워낙 논란이 되는 주제라...
이 부분은 양방과 한방이 워낙 의견이 다릅니다.
양방 -> 관련없음
한방 -> 자위행위 -> 신장 기능 저하 -> 탈모
를 서로 주장하는데 한가지 중요한건 양방도 그렇고 한방도 그렇고 자위행위를 무조건 안좋게 무조건 좋게 보는게 아니라는겁니다.

양방에서 관련없다고 말하는건 횟수를 적당히 조절했을때의 관련없음이라고 말하는 겁니다. 오해하지마시길...
한방 또한 횟수를 적당히 조절해서 하는 자위행위는 몸에 무리가 안간다고 주장합니다.

그런데 적당히의 기준이 다들 다르죠. 네 다들 다릅니다. 누구는 하루에 1번 누구는 3일에 1번 누구는 일주일에 1번
누구는 2주일에 1번 누구는 3주에 1번...

외모와 어느정도의 골격이 타고나듯이 사람의 정기 라는것도 어느정도 타고난다고 저는 생각합니다.
흔히 말하는 정력이 좋은 사람 안좋은 사람 이것도 어느정도 타고난다고 생각하는 저로서는 정기가 좋은 사람은 자주 해도 탈모에 크게 영향이 없다고 생각합니다.

보통 자기를 위로,위안 하는 행위를 하고나서 가슴이 답답해지거나 눈이 충혈된다거나 머리가 지끈 아파온다거나 광대뼈 쪽의 볼이 심하게 발그스레 붉게 올라온다면 정기가 강한 사람은 아닙니다. 정기가 강한 사람도 자주 관계를 가지면 위의 현상이 나타납니다. 이런 사람들은 자위행위 및 성행위 절제하는게 확실히 좋습니다. 이런 사람들은 1주일에 1번도 안됩니다. 2주일에 1번이 적당하다고 생각합니다.

그외 지극히 평범한 사람들은 20대라면 1주일에 1~2회..30대라면 10일에 1~2회 정도가 좋다고 생각합니다.

자위 1번 했다고 머리가 와장창 빠지진 않지만 너무 자주하면 탈모에 관련이 아에 없다고는 말 못하겠네요.
대다모에서는 한방을 무조건적으로 까는데..저는 한방을 아에 안믿진 않습니다. 자위가 직접적으로 관련이 없을뿐 간접적으론 있습니다. [간접적이라는 말을 쓴건 적당한 횟수만 지켜주면 문제될건 없다는 거죠.]

이런 말을 하면 병에 걸려 신장 기능을 제대로 못하는 사람은 왜 탈모가 아니냐? 라고 물으실수도 있는데 신장 기능이랑 성행위를 하고 난 다음의 신장의 정기를 소비하는거랑은 조금 다르다고 생각합니다.
전자는 하드웨어가 고장난거고 후자는 그 안의 소프트웨어가 고장났다고 생각하면 됩니다. 전자는 속기능이 망가진게 아니라 겉기능이 망가진겁니다.

그리고 뭘하든 탈모 유전 발현이 안되는 사람은 뭘해도 안빠집니다. 내 주변에 관계 엄청 가지는데 재는 왜 빠지지?? 라는 생각이 들면 그냥 재는 원래 그런가 보다 라고 생각하세요. (남들과 비교하는 순간 자기만 비참해지니 비교하지 마세요.)

3. 흑채

흑채를 쓰는것도 탈모와 연관없습니다. 문제는 쓴 다음에 어떻게 제거하느냐겠죠.

여드름 생기는 이유가 모공에 피지가 끼어서 생기는거라 보통 화장하는것보다 화장지우는게 더 중요하다고 여자연예인들이 이야기 많이 하죠. 흑채도 마찬가지입니다. 쓰는건 문제가 안되는데 흑채가 모공에 끼지 않도록 두피 세정을 잘해주어야 합니다. 두피에 흑채 가루가 끼면 이 역시 모발성장에 안좋고 이게 지속되면 탈모로 이어질수 있습니다. 두피세정 잘할 자신 있으시면 쓰세요.

모자도 이야기 많은데 머리카락은 공중에 떠다니는 공기로 뭘 취하는게 아니라 두피 근처 혈류를 통해 영양소를 공급받습니다. 모자 쓴다해서 탈모가 가속화되거나 그러지 않는다는 이야깁니다.
통풍을 잘 시켜주라는 말은 물이 고이면 썩듯이 땀도 공기중으로 식혀주지 않고 모자안에 더운 공기속에 머리카락과 땀이 엉켜있으면 좋을게 없지요. 청결문제가 일단 가장 크죠.
통풍이 걱정되면 요새 여름용 모자는 구멍 조그많게 뚫린 모자 많이 나와있습니다. 이런걸로 착용하세요.

무엇보다 스트레스 받지 마세요. 유전자는 자기자신이 조절 못합니다. 이미 엎질러진 물은 생각하지 마시고 자기가 조절 가능한 스트레스를 잘 조절하세요.
21세기 경쟁시대에 먹고살기 힘들어서 다들 스트레스 받잖아요. 그 스트레스 때문에 40-50대 올 탈모가 2030 세대애 온겁니다. 생활습관도요. (생활습관중에서 어제도 말했듯이 수면 시간이 가장 중요)

프로페시아 한 알먹고 삼시세끼 라면 때워가며 새벽 2시 3시까지 안자고 아침에 11시 다되서야 일어나면서 거울보면서 탈모때문에 한숨 푹푹쉬는게 가장 멍청한 행동입니다. 이런 사람은 최소한의 노력도 안하면서 인류가 가장 고치기 힘든 질병을 고치고 싶어하는 사람이기 때문이니깐요.
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탈모 방지 : 피나스테리드 계열의 약(두타스테리드 계열 포함), 영양제(종합비타민제), 샴푸(아무거나 써도 상관없지만 이왕이면 천연계면활성제가 들어간걸로 쓰세요.) - * 피나스테리드는 머리를 나게 하는 약이 아니라 안빠지게 도와주는 약입니다.
발모 촉진 : 생활습관, 채식 위주의 식습관(채식하라는 소리가 아닙니다.), 수면습관, 꾸준한 유산소 운동, 영양제(종합비타민제), 미녹시딜

=> 이렇게 평생 노력하세요. 난 그렇겐 도저히 못하겠다 하시면 그냥 그렇게 하시면 됩니다. 정답은 없어요. 대신 제가 써놓은게 최선의 방법이자 돈안들이고 할 수 있는 최소한의 노력이지요. 모발이식은 그 이후에 생각하시면 됩니다.
탈모초기 같은 경우엔 병원 가면 모발이식 해주려고 하지도 않습니다.

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