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[Fuck탈모] 모발이식을 위한.....금연 프로젝트 1주,.....후기

11년 전
1,863

안녕하세요. 오늘은.....모발이식이 아닌...모발이식이 아닌 금연 1주 후기에 대해서 한번 적어보려고요...

딱히 금연후기는 올릴 게시판이 안보여서 우리들의 이야기에 올리게 되었습니다. (모발이식을 위한 금연이니 아예 관계가 없진 않아서요....)

저번주 목요일 오후 2시부터 금연을 시작해서 지금 수요일 2시가 지낫으니 일주일이 된...(6일인가?..)

전반적으로 보면 금연하고 가장 힘든 시기는 당일~3일차 인것 같습니다

보통 담배를 피는 사람들의 경우, 신체에서 금단현상을 느끼게 되는게 담배를 마지막으로 핀지 2시간이 지나고 나서라고 하더군요. 일단은....그 말로 표현할 수 없는 갈증이...너무 심합니다.

3일동안은 물을 아무리마셔도 치유가 안되고....뭐 그래서 많이들 먹는다 그러시는데...먹어도 텁텁하고 별맛이 없어요. 미칠거같습니다 진짜로 ㅋㅋㅋ유일하게 해법이 잠을 자는건데....그래서 10시부터 무조껀 취침시도...

다행이 잠은 잘오더군요. 다만 아침에 일어나면 참앗던게 없어지는게 아니라 무수한 흡연욕구가 꾸역꾸역....

4일째부터는 좀 괜찮습니다. 보통 저녘에 담배를 많이 피고 싶은데 오히려 4일쨰부터는 아침에 (이번주월요일부터) 피고 싶더군요. 다행히 이빨을 바로 딱으면 그나마 도움이 되는 것 같습니다.

지금은 뭐...그럭저럭 버틸만 하네요. 니코틴 패치도 처음에 3일만 쓰고 4일쨰부터는 그냥 있었습니다.

단지 안좋은 습관이 생긴게....새볔에 잠에서 꺠면 이전에는 물을 마셧는데 이제는 뭐라도 먹고 잡니다. 참외라든 사과라든.......

그래도 모발이식....해볼려고 열심히 참고...또 선도 조만간 잇긴해서(그떈 가발쓰고나갈예정..)

담배 끊은지 일주일 됫다고 하면 왠지 플러스 될거 같기도하고?

아무튼 이렇습니다. 금연을 혹시라도 하는 분들에게 도움이 됬으면 하는 바램이며....꼴초기준을 보통 하루 20대 이상 피는지랑 아침에 일어나서 1시간 내 담배를 피냐로 판단을 많이하더군요 참고하시면 도움이되실겁니다!

진짜무삭발+진짜모낭줄기세포=모디헤어플란트