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[고민상담] 종합비타민 좀 봐주세요ㅠㅠ저장철부족!

  • 11년 전

  • 2,753
3
충북대에서 저정철부족이라고 철분제 먹으라고 문자와서 철분제 찾아보는데
철분제랑 똑같은 철분 함량의 종합비타민제를
찾게되서 이거 샀는데
저녁에 먹고자면 철분 흡수량은 똑같겠져...?

아님 이 종합비타민을 아침에 먹고
저녁에 철분제를 또 따로 한번 더 챙겨먹을까요?? 철분 18mg 들어가 있는걸로??

참 소소한 것에 고민하고 있다닠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ근디 좀 도와줘요ㅠㅠㅠ
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