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Re: 샴푸는 어떤것이 좋은지...

26년 전
1,538

서로 도우며... wrote:
> 전 머리에 기름기가 많아서 하루만 안 감아도 미끌미끌 해집니다..
> 그래서 저는 비누가 순해서 좋을줄 알고 썼었는데 그게 아닌것 같군요..
> 그럼 혹시 어떤 샴푸가 좋을까요..구체적인 상호까지 알고 싶은데..
> 조언을 부탁드립니다...

지루성 피부이신것 같군요.

세발을 한지 얼마 안되어도 두피에 기름이 끼고

간지롭고 두피에 땀이 날때 못견디게 가렵고 따끔거리죠..

이런 증상은 탈모에 아주 안 좋다고 알고 있습니다.

솔직히 저도 지루성 피부인데요. 몇달동안 나름대로 노력을 해서 약간의

개선을 봤습니다. 이제 머리가 심하게 가렵거나 하지는 않구요..

기름기도 많이 줄어 들었습니다.

(세발후 6시간 정도 후나 자고 일어나서 두피를 문질러 봐서

손가락에 묻어 나오는 기름을 보고 확인하고 있죠..)

제가 쓴 방법을 말씀드리면 일단 세발은 '반드시 1일1회 '

해야 합니다.(비누로 하지말고 샴푸로..!!)

지루성 피부를 개선하거나 탈모를 늦추는데는 아무래도

두피의 상태및 청결이 가장 중요한것 같더군요..

그리고 샴푸의 종류라.. 제 생각으로는 탈모의 속도를

확실히 늦추어 주거나 머리가 나게 해주는 샴푸는 없다고 봅니다.

그냥 메이커 신경쓰지 마시고 순하다고 생각되는 제품으로

사용하십쇼. 주의할 점은 샴푸의 양을 과다하지 않게 하셔야 합니다.

샴푸의 양을 많게 하면 오히려 두피가 상할수도 있다고 하네요..

그리고 니조랄 이나 그 비슷한 비듬,지루성 피부염 등을 억제

해주는 제품을 써보시길 바랍니다. 물론 처음엔 효과가 안나지만

꾸준히 쓰다보면 아주 약간씩 좋아집니다. 3일 간격으로 사용하다가

좀 좋아진다 싶으면 그 간격을 넓혀서 사용하시길..

최소 1개월에서 2개월 정도 꾸준히 쓰셔야지

어느정도 효과를 얻을수 있을겁니다...

뭐든지 1,2주일 사용해보고 효과를 바라는건 무리입니다.

(특히 검정콩 같은경우도.. 이건 2달 정도 먹으니까 효과가

조금 나더군요.. 발모는 아니고 머리가 덜빠지고 머리카락이

약간 굵어진듯한..

물론 지금도 먹고 있습니다..)

그리고 니조랄이던 샴푸이건간에 물로 헹구어 줄때 아주

신경을 써야 합니다. 그러니까 샤워기 등으로 최대한 오래,깨끗하게

행구어 내야 합니다. 물 온도는 미지근하게 해주시고 마무리는

찬물로 하는게 좋습니다.

마지막으로 지루성 두피에는 두피맛사지를 하면 오히려

더 안좋다고 들었습니다.

저도 머리감을때 빼고는 아예 두피에 손을 안됩니다.

글구 같은 지루성 두피라고 하더라도

아침에 세발을 해주어야 하는 타입과 저녁때 세발을

해주어야 하는 타입이 있다고 들었는데 저는 그것까지는

잘 모르겠군요..(죄송~) 전 원래 머리는 아침에 감는게

당연한걸로 습관이 되어 있어서..

그럼 형제께서도 힘내시고 열심히 노력하셔서 꼭 지루성

두피를 개선하시길 바라겠습니다.

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