[나의치료법] 모든치료를 다 경험한 탈모6년차인의 탈모치료법들

구티에레즈 · 2016-07-29T10:30:38+09:00

우선 아버지가 탈모가 있으세요 할아버지는 전혀 없으시고요 유전력은 그정도였고 20대 중반때까지 탈모걱정 전혀없었습니다 다만 머리카락이 원래부터 굉장히 얇은편이었구요 결정적으로 탈모가 오게 된 계기는 4개월동안 압박붕대를 얼굴에 했었습니다 그때 의사가 머리쪽에 탈모오게 될수도 있으니 조심하라고 했는데 머리숱이 많았던 저로서는 그냥 무시했죠 그리고 나서 부터 머리를 감으면 무지하게 머리가 빠졌죠 그래서 헤어스타일을 바꿨습니다 왁스를 바르고 머리를 올리고 다녔죠 그러니 주위에서도 진작 이렇게 하고 다니지 그랬냐면서 오히려 더 좋은효과를 봤죠 하지만 문제는 왁스를 바른뒤 떡진상태에서 그냥 자는등 머리관리를 전혀안했습니다 머리도 잘 안감고 자고 그렇게 되니 어느순간 거울을 보는데 갑자기 머리카락이 얇아진겁니다 그때부터 시작되었죠 우선 주변지인들에게 상담을 했죠 그때 처음 치료를 받게된것이 한방치료였습니다 국내에 유명한곳 대표적인곳으로 두군데있죠 그중에 하나였습니다 지인도 갑작스레 탈모가 왔는데 거기에서 3달이상 치료를 받으니 원상복귀가 되었다고 하는겁니다 하지만 무엇보다도 지인은 철저한 체질개선을 바탕으로 했습니다 Ex 30분에 한번씩 따뜻한물 마시기 인스턴트탄산등 안좋은 음식 다접고 곡물위주의 채소류만 먹기 밤에 잘자기 샴푸토닉 잘하기 이것을 항상 규칙적으로 했습니다 그래서 저도 지인이 추천해준 병원가서 치료받았고 6개월간 300만원이 넘는 돈이 들면서 치료를 했습니다 하지만 효과는 미비했고 원상복귀는 안되었습니다 그래서 대학병원 피부과가서 상담받으니 미녹시딜 처방해주더군요 2년동안 발랐습니다 쉐딩현상 있었구요 빠졌습니다 그래도 계속 발랐는데 잔털이 많이 나더군요 전보다 모발이 굵어진느낌은 들었습니다만 전처럼 회복은 안되더군요 그러면서 두피센터에서 두피마사지를 받았는데 거기에서 미녹시딜을 비추하더군요 독소성분때문에 지루성피부염 생겨서 안좋다고 그리고 무엇보다도 매일밤마다 바르고 그 특유의 찐떡거림이 정말 싫었습니다 그래서 미녹시딜을 접었죠 그리고 미용실을 갈때마다 듣는얘기 탈모인들은 다 아시죠 제가 미용실을 그래서 잘 안갑니다 머리 어쩌고 저쩌고 탈모니 뭐해라 이거해라 ㅡㅡ 근데 계속 가는 미용실마다 약을 먹어라 꼭 먹어야한다 늦기전에 하도그래서 동네피부과가서 처방받고 약을 먹었는데 굉장히 피곤하더군요 그래서 다시 대학병원가서 상담받으니 프로페시아 말고 아보다트를 처방해줬습니다 그래서 그것을 2년간 먹었네요 효과는 머리가 확실히 덜 빠지더군요 근데 무엇보다도 제가 원한건 예전처럼 그냥 돌아가는거였습니다 원상복귀 하지만 약을 먹어도 원상복귀는 안되더군요 그냥 유지만 될뿐이지 그러던와중에 지인의 아시는분이 의사를 하시는데 약먹는다는걸 듣고 완전 비추를 하시더군요 특히 아직 장가도 안갔고 30대 초반이라서 약을 먹는게 좋지않다며 약을 먹지말라고 권유를 했습니다 많이 고민했죠 그런데 지인이고 상업적으로 그렇게 말하실분도 아니였고 정말 지인이라서 약을 먹지말라고 해주는것같아서 약을 과감하게 끊었습니다 참고로 약먹을때 성욕감퇴 라기 보다는 그냥 피곤감이 더있고 예를들어 4번사정할것이 2번 3번 정도로 줄어드는느낌이랄까 기분상그런거 일수도 있는데 엄청나게 부작용은 못느꼈었습니다 하지만 약을 안먹게된 가장 큰 이유는 확실한 효과와 예전처럼 복구가 안된게 컸습니다 그뒤에 가발을 추천받아 한번은 94만원주고 맞추고 또 한번은 45만원 주고 맞추고 2번맞췄는데 94만원주고 맞춘곳은 정말 티가 엄청많이 나서 안쓰게 되고 45만원짜리 가발으 티는 덜 나는데 가발러들은 다 아시겠지만 이거 정말 어지간히 신경쓰이더군요 특히 여자를 사귀게 되면은 이거 말하는거 정말 난감합니다 제가 한번은 미용실에서 일하는 디자이너 만났는데 유독 제 머리만 계속 쳐다보는게 느껴지더군요 그래서 한번은 가발안쓰고 모자쓰고만나고 나서 모텔을 갔엇는데 모자 벗으니 제 머리를 막 만져보는겁니다 그래서 그 순간 느꼈죠 뭔가 가발인거 다 알고잇엇던거 같다는 가발은 제가 느끼는건 차라리 탈모인거 들키는게 낫지 탈모가릴려고 가발쓴거 들키는게 더 쪽팔리는것같았습니다 그리고 잊지못하는게 소개팅을 나갓는데 가발쓰고 나갓는데 그날 유독 바람이 엄청불어서 가발모양 이상해질까봐 계속 머리를 잡고잇으니 소개팅녀가 정말 이상하게 저를 보던 모습이 아른거리네요 그리고 여자만날때마다 가발신경쓰여서 계속 거울보고 화장실가게되고 불안해서 못쓰겠라구요 가발인것도 어느정도 알아간상태에서 말하는거지 대뜸 처음보는데 저 가발써요 말하기도 못하겠고 그래서 지금은 아무것도 안하고 있는데 아무것도 안한지 6개월 지나니 머리가 정말 엄청빠지더군요 특히 이번여름에 제가 몸도 아프고해서 컨디션도 많이 안좋았는데 그냥 샴푸랑 토너만 쓰고 영양오일만 바르고 했는데 지금 최악을 많이 빠져버렸네요 갑자기 드는 생각은 미녹시딜이랑 약을 괜히 끊었나 라는생각도 들고 머리를 심어야하나 가발을 다시 맞춰야하나 생각도 들면서 결국은 체질개선이 답이다 라며 한약먹어가며 식생활습관 개선을 해야하나 생각도 들고 많은 고민이 드네요 근데 아시다시피 체질개선을 한다는것 특히 사회생활하시는분들은 정말 힘들죠 직장생활하는데 맨날 도시락 한식싸들고 가면서 전 이거 먹어야되요 이러면서 할수도 없고 회식하는데 아 머리때문에 술못먹어요 할수도 없고 여튼 제 생각에는 종합적으로 결론을 내리자면 체질개선을 바탕으로 규칙적인 식생활습관을 갖고 유산소운동 많이하고 두피마사지 꾸준히 받고 해서 혈액순환 잘 돌게하고 정안되면 모발이식을 하고 약을먹고 미녹시딜 바르고 이것도 안되면 그냥 가발쓰면서 먹고싶은거 다 먹고 그냥 사는방법도 있고 아니면 진짜 그냥 머리를 밀던지 아니면 그냥 받아들이고 살던가 이렇게 있는것 같네요 여튼 정답은 없는것같구요 모든것은 장단점이 잇는것같다라구요 하나를 얻으면 하나를 잃는 확실한건 머리는 있을때 미리미리 관리를 해야지 한번 빠진머리는 다시 자라나기가 힘든것같네요 우선 저의 앞으로의 계획은 체질개선을 위주로 식생활습관 바꾸고 규칙적인 생활을 하면서 바꿔보려합니다 꾸준히 이렇게 했는데도 전혀 효과가 없다고하면 모발이식을 한뒤 약을 먹거나 미녹시딜을 다시 바를려구요 이래도 효과가 없다 그럼 최종적으로는 가발을 쓸 예정이네요 탈모인들이 겪는 스트레스의 고충 조금이나마 이 글을 보시며 도움되시라는 마음에 길게 써봤네요 모두 파이팅입니다

정수리 1500모낭 비절개 모발이식 후기모발이식을 고민하시는 분들에게 조금이나마 도움이 될까 해서 제가 직접 수술을 결정하고 받아본 과정을 적어보려고 합니다.저는 정수리 쪽으로 1500모낭을 비절개 방식으로 모발이식했습니다.처음 모발이식을 고민하게 된 이유는 정수리 쪽이 예전보다 확실히 비어 보인다는 느낌 때문이었습니다. 평소 거울을 정면으로 볼 때는 크게 신경 쓰이지 않았는데, 어느 순간 사진이나 CCTV 화면, 엘리베이터 조명 아래에서 정수리가 찍힌 모습을 보면 생각보다 두피가 많이 보이더라고요.특히 정수리는 제가 직접 거울을 보면서 확인하기 어려운 부위라 그런지 처음에는 탈모가 진행되고 있다는 것도 크게 체감하지 못했습니다.그러다가 뒤에서 찍힌 사진을 몇 번 보고 나서는 생각이 조금 달라졌습니다. 머리를 감고 난 뒤나 조명이 강한 곳에서는 정수리 가운데가 휑하게 보이는 느낌이 있었고, 머리를 어떻게 말리고 스타일링하느냐에 따라서 신경이 많이 쓰이기 시작했습니다.처음에는 약이나 관리만 해볼까 생각했지만 이미 비어 보이는 부분을 조금 더 확실하게 채우고 싶어서 결국 모발이식까지 알아보게 되었습니다.비절개 방식을 선택한 이유모발이식을 알아보면서 가장 먼저 고민했던 것이 절개와 비절개였습니다.여러 후기를 찾아보고 상담도 받아본 뒤 저는 비절개 방식으로 1500모낭을 이식하기로 결정했습니다.개인적으로 가장 마음에 들었던 부분은 뒤쪽 두피를 길게 절개하는 방식이 아니라 모낭을 하나씩 채취하는 방식이라는 점이었습니다.물론 비절개라고 해서 아무런 불편함도 없고 아주 간단한 수술이라고 생각한 것은 아닙니다. 모낭을 하나하나 채취해야 하고 수술 시간도 있기 때문에 어느 정도 각오는 하고 갔습니다.그래도 흉터나 회복에 대한 부담을 생각했을 때 저에게는 비절개 방식이 더 잘 맞는다고 판단했습니다.그리고 정수리 전체가 완전히 비어 있는 상태는 아니었기 때문에 기존 모발 사이사이에 자연스럽게 밀도를 보완하는 방향으로 상담을 받았고 최종적으로 1500모낭 정도가 적당하다고 판단해서 진행하게 되었습니다.수술 당일수술 전날부터는 아무래도 긴장이 되었습니다.인터넷으로 모발이식 후기를 정말 많이 찾아봤는데 사람마다 이야기가 너무 달랐습니다. 별로 아프지 않았다는 사람도 있고 마취가 아팠다는 사람도 있고, 생각보다 힘들었다는 사람도 있어서 수술실에 들어가기 전까지는 걱정이 꽤 있었습니다.막상 수술을 시작하고 나니 제가 상상했던 것처럼 엄청나게 무서운 수술이라는 느낌은 아니었습니다.아무래도 가장 긴장되는 순간은 마취를 할 때였습니다. 두피에 마취를 하기 때문에 순간적으로 따끔하거나 불편한 느낌은 있었지만 계속 아픈 것은 아니었고 마취가 된 이후부터는 오히려 긴장이 많이 풀렸습니다.수술 시간이 짧은 편은 아니어서 계속 같은 자세로 있어야 하는 것이 조금 힘들었지만 통증 때문에 수술을 못 받을 정도는 아니었습니다.뒤쪽에서 모낭을 채취하고 정수리 쪽에 하나하나 이식하는 과정을 거치면서 ‘정말 내가 모발이식을 하고 있구나’라는 생각이 들었습니다.수술이 끝난 뒤 정수리를 처음 확인했을 때는 솔직히 조금 신기했습니다.원래 두피가 많이 보였던 부분에 아주 짧은 모발들이 촘촘하게 들어가 있는 모습을 보니까 아직 결과가 나온 것도 아닌데 심리적으로는 벌써 뭔가 채워진 느낌이 들었습니다.특히 정수리는 머리카락이 한 방향으로만 자라는 곳이 아니라 회오리처럼 방향이 만들어지는 부분이라 자연스럽게 보이는 것이 중요하다고 생각했는데 기존 머리 방향을 최대한 고려해서 이식한 모습을 보고 안심이 됐습니다.수술보다 더 신경 쓰였던 수술 후 관리개인적으로는 수술 자체보다 오히려 수술 직후 관리가 더 신경 쓰였습니다.수술이 끝난 순간부터는 ‘혹시 내가 잘못 건드려서 이식한 모낭이 빠지면 어떡하지?’라는 생각이 계속 들었습니다.잠을 잘 때도 평소처럼 편하게 자기가 어렵고, 무의식중에 정수리를 베개에 문지르지는 않을까 신경이 쓰였습니다.머리를 감을 때도 마찬가지였습니다.평소에는 아무 생각 없이 샴푸하고 수건으로 닦았는데 수술하고 나서는 손이 조금만 닿아도 괜찮은 건지 신경 쓰게 되더라고요.병원에서 안내받은 방법대로 최대한 조심해서 관리했고 특히 초반에는 정수리 쪽을 손으로 만지지 않으려고 노력했습니다.뒤쪽 모낭을 채취한 부분도 처음에는 약간 따끔거리거나 어색한 느낌이 있었지만 시간이 지나면서 조금씩 편해졌습니다.일상생활 자체를 전혀 못 할 정도는 아니었지만 수술한 사실을 계속 의식하게 되는 정도의 불편함은 있었습니다.가장 힘든 건 기다리는 과정인 것 같습니다모발이식을 해보기 전에는 수술만 끝나면 바로 머리가 풍성해지는 느낌일 거라고 막연하게 생각했습니다.하지만 실제로 알아보고 경험해보니 모발이식은 수술이 끝나는 날이 끝이 아니라 시작에 가깝다는 생각이 듭니다.처음 심어져 있는 짧은 모발을 보면 당장이라도 정수리가 채워질 것 같지만 앞으로 빠지는 과정도 거쳐야 하고 새로 자라는 시간을 기다려야 하기 때문입니다.인터넷에서 말하는 이른바 ‘암흑기’ 후기를 보면 이식했던 머리가 빠지면서 오히려 수술 전보다 더 비어 보이는 것 같아 걱정했다는 분들도 많았습니다.저 역시 수술 전에 그 부분을 가장 많이 찾아봤습니다.그래서 지금은 하루하루 거울을 보면서 결과를 평가하기보다는 아예 마음을 길게 먹으려고 하고 있습니다.모발이식은 단기간에 결과를 확인하는 시술이 아니기 때문에 조급해하면 오히려 스트레스만 받을 것 같습니다.특히 저는 앞머리나 헤어라인이 아니라 정수리 모발이식이기 때문에 머리가 어느 정도 자라고 주변 기존 모발과 섞였을 때 실제 밀도가 어떻게 보일지가 가장 궁금합니다.1500모낭을 선택한 것에 대해서수술 전에는 1500모낭이라는 숫자가 많은 건지 적은 건지도 감이 잘 오지 않았습니다.인터넷을 찾아보면 2000모낭, 3000모낭 이상 하신 분들도 많아서 ‘1500모낭으로 효과가 있을까?’라는 생각도 했습니다.하지만 사람마다 탈모 범위나 기존 모발의 굵기, 밀도, 두피 상태가 모두 다르기 때문에 단순히 숫자가 많다고 좋은 것은 아니라는 생각이 들었습니다.저 같은 경우에는 정수리에 기존 모발이 어느 정도 남아 있는 상태에서 부족한 부분의 밀도를 보완하는 것이 목적이었기 때문에 1500모낭으로 결정했습니다.결과적으로는 무조건 많은 모낭을 심는 것보다 현재 가지고 있는 모발과 자연스럽게 어우러지도록 하는 것이 더 중요하다고 생각합니다.그리고 뒷머리의 모낭도 무한한 것이 아니기 때문에 앞으로의 탈모 가능성까지 생각하면 필요 이상으로 한 번에 많은 모낭을 사용하는 것도 개인적으로는 조금 부담스러웠습니다.수술을 받아본 현재의 생각아직 최종 결과가 나온 단계는 아니기 때문에 ‘무조건 성공했다’, ‘정말 만족한다’라고 결과를 단정해서 말하기에는 이르다고 생각합니다.다만 지금까지의 경험만 놓고 보면 제가 수술 전에 걱정했던 것보다는 전체 과정이 충분히 견딜 만했습니다.특히 수술을 할까 말까 고민하는 시간이 상당히 길었는데 막상 하고 나니 오히려 앞으로 정수리가 어떻게 변할지 기대하는 마음이 더 큽니다.물론 모발이식이 모든 사람에게 정답이라고 생각하지는 않습니다.비용도 적지 않고 수술을 결정하기까지 고민해야 할 부분도 많고 무엇보다 결과를 보기까지 시간이 필요합니다.그래도 저처럼 거울이나 사진을 볼 때마다 정수리가 계속 신경 쓰이고 그 스트레스가 꽤 크다면 한 번 정도는 전문적으로 상담을 받아보는 것도 괜찮다고 생각합니다.제가 개인적으로 수술 전에 가장 중요하다고 느꼈던 것은 단순히 가격이나 후기 사진 몇 장만 보는 것이 아니라 내 정수리 상태에 몇 모낭이 필요한지, 기존 모발 사이에 어떻게 이식할지, 정수리의 방향과 밀도를 어떻게 잡을지 충분히 상담하는 것이었습니다.저는 정수리 1500모낭, 비절개 방식으로 진행했고 이제부터는 시간이 답이라고 생각하고 최대한 신경 쓰지 않고 기다려보려고 합니다.앞으로 암흑기를 지나 실제 모발이 올라오기 시작하면 그 과정도 사진으로 남겨볼 생각입니다.아마 모발이식을 고민하시는 분들이 가장 궁금한 것도 수술 당일의 모습보다는 3개월, 6개월, 9개월, 1년이 지나면서 정수리가 실제로 얼마나 자연스럽게 채워지는지일 것 같습니다.저 역시 그 부분이 가장 궁금합니다.최종적으로 제가 원하는 것은 엄청나게 풍성한 머리가 되는 것보다는, 밝은 조명이나 사진에서 정수리 두피가 예전처럼 눈에 띄지 않고 머리를 스타일링할 때 정수리를 신경 쓰지 않아도 되는 정도입니다.그 정도만 되어도 저는 이번 모발이식을 충분히 잘한 선택이라고 생각할 것 같습니다.현재까지의 느낌을 한마디로 정리하면,수술 자체보다 수술을 결정하기까지의 고민이 더 컸고, 지금은 수술보다 결과를 기다리는 인내심이 더 필요한 것 같습니다.정수리 모발이식을 고민하시는 분들에게 제 후기가 조금이라도 도움이 되었으면 좋겠습니다.나중에 모발이 어느 정도 자라면 3개월, 6개월, 1년 후기도 한번 남겨보겠습니다.

[나의치료법]
모든치료를 다 경험한 탈모6년차인의 탈모치료법들

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