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제가 아는 녹차 이야기

  • 25년 전

  • 1,774
0
아래 녹차 이야기 보고서요.. 저도 녹차를 많이 먹는 편이에요..
그래서 아래에 없는 거 써볼려구요..
우선 녹차에 있는 카페인양은 오히려 커피보다 많다고 하네요
그리고 녹차엔 폴리페놀이라는 성분이 있어 노화 방지와 항암효과가 있고
노화 방지는 폴리페놀이 항산소작용(? 기억이 잘 안난다..바보 됬다..ㅠ.ㅠ)
으로 세포내 과산소(O3-)를 제거 해줌으로써 나타나는데 이성분외에 비타민
C와 B 그리고 많은 성분( 예전엔 많이 알았는데 까먹었어요..ㅠ.ㅠ) 도 역시
이런 작용으로 노화방지를 한다고 합니다..
예전에 미국 어느 사이트에선간 녹차의 폴리페놀만 따로 추출해서 고농도로
캡슐형태로 판매하는걸 봤습니다.. 무서운 것들.. 적포도주에도 이성분이
많아서 몸에 좋다고 예전에 우리나라에서 불티나게 판매되었죠.. 이것 역시
미국놈들느 캡슐형태로 팔더만.. 그놈들은...

그리고 아래 없는 주의할점..
너무 뜨겁게 드시면 안되요.. 식도암의 위험인자에 담배 뿐만 아니라 차도 들어 가거든요.. 차를 많이 먹는 지역인 중국이나 이란 같은곳이 식도암이 많대요.. 이건 예전에 책에서 봤는데 얼마전 일간지에도 나왔더군요.. 뜨거운 차 먹으면 식도암 걸린다!! 이런식으로.. 좀 눈에 띄게 할려고 제목을 강조했지만
속 내용은 걸릴 확률이 좀 높아진다더라 이런 내용이었어요..

전 녹차를 조그만 생수병에 넣어서 물대신에 먹어요.. 좀 차게해서..
이게 머리를 나게 하지 않더라도 몸에 좋고 다이어트 효과도 있다고 해서..^^

그리고 신대머리 박사님..^^ 미녹과 프카 쓰신다니 기분이 좋네요..^^

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