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[Fuck탈모] 금연이깨어졌네요..

  • 9년 전

  • 906
4
작년탈모진단받고 1년동안 바로금연했습니다 식습관도 잘지키고 살도 10kg빼고 솔직히 독하게맘먹어서 급하게 살뺄수도있었는데 급빼면 오히려 안좋다고 철저히 식습관관리하면서 조절했네요 그런데 7월달쯤에 개인적으로 급격한 심경의변화를 격고 담배를 다시 손을대고.. 담배를 손을대니 식습관도 무너지더군요 하나무너지니 와를 그렇게 4개월동안 막살고있습니다 이제또 서서히 노력해봐야하는데.... 아무튼 생활습관 지킬때하고 안지킬때하고 머리빠지는거는 큰차이는없네요... 오히려 그래서 동기가 안생겨서 생활습관 다시 건전하게 유지할수있을지 의문이네요 걱강생각해서 담배끊고해야하는데 스트레스만쌓이고 싶지않네요
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댓글 4

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    우리동네 모발이식 병원지도

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