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이렇게 해보세요...머리 납니다...오랜만에 쓰네요

24년 전
1,009

안녕하세요 소인입니다..오랜만이네요..
예전엔 하루에..두세번 들렀는데..이젠 일주일에 한번 정도 오네요..^^ (좋은 일이죠..)
음...전 프페..7개월째 복용중이구요...
아침에 일어나서..다시마차 300미리 마십니다(티스푼으로..반스푼 넣어드시면...들 역겹고...마실만 합니다..첨 드실땐..좀 역겨우실거예요) 그리고 아침식사후..영양제 한알 10시 정도..녹차 티백으로 됀거..3번 우려 먹습니다. 점심 식사 전 약콩 30알정도..아그작 꼭꼭 씹어 먹구요..약콩 맛있습니다..^^ 그리고 참깨도..2스푼정도..
점심식사후..약간의 운동...물구나무서기도..두피 혈액순환에 도움이 된답니다..귓볼맛사지도 도움이 된다네요..
그리고 3시정도에 녹차..마시구요..저녁먹고...또 녹차 마시고..
자기전에. 우유 500미리 먹고 프페 복용하고..12시 취침전..두피 마사지 10분정도 하고 잠이 듭니다..
자기 전에 ..자기 최면 을 걸면서 머리야 나라 난 "머리 난다"이렇게 주문을 외우면서 두피 맛사지 하면..전 좋더라고요..^^
지금은 전 많이 좋아졌습니다...^^v
그리고 담배는..우리들의 적입니다...담배는 꼭 끊이세요..꼭이요
저도 담배 끊는데..일년정도 걸렸습니다..
대다모 식구들...화이팅 입니다..올 한해..멋지게 마무리하시고..건강하세요.....