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Re: 탈모가 진행중인 저에게 조언을 부탁드립니다,

24년 전
817

님 글을 읽구 저랑 매우 흡사한거 같아서 그냥 지나칠수가 없네요.. 흠...저두 탈모 진행된디 5달 정두 됬구요 초기에는 평보보다 조금 더빠지길래 스트레스성인가 하구 그냥 무심했었는데요 지금생각해보면 그때부터가 탈모가 시작이였다는걸 지금에 와서 많이 후회하구 있습니다... 그때 재대루 알구 병원엘 갔으면 이렇게는 안빠졌을텐대하구요... 재가 머리관리를 소홀이 한거 같기두하구요... 대다모 이싸이트 알기전에는 머리를 감으면 더빠지는거 같은 느낌이 들어서 머리두 3일에 한번정두 감았었는데 지금 생각해보면 내가 너무 미련했다는 생각이 지금 자꾸 드네요 그렇잖아두 머리에 기름기가 많은데 날마다 감아줬어야 하는머리를 그렇게 소홀이 한게 탈모진행속도를 부측이게한 원인같습니다. 특히저는 여름에 많이 빠진거 같아요... 님은100~200개 정도 빠지신다니...저두 그때는 그이상의로 빠졌답니다.. 9월이 지나서 한달정도 지난 그시기에 또 머리가 왕창빠져서 이대로는 안되겠다싶어 그때 첨의로 병원에 가서 검진을 받았구요 예상했던거와 같이 남성형 탈모라구 하더군요... 저두 지금 이마가 3센티 이상 밀려나있구요 저두 님처럼 탈모되기 전에는 머리숲 진짜 많았답니다. 재가 많으면 많았지 님보다 적을거 갔지는 안다구 감이 말씀드리고 싶네요^^ 그래서 진단 받구 프폐2달분을 처방해주더군요... 저는 아직 집에서 쉬구있는중이라 시중에당장돈이 없어서 사서 복용은 못했구요 우연찮게 이대다모란 싸이트를 알고 얼마나 기뻤는지 몰라요 저는... 저는 여기오기전에 10대탈모는 진짜루 나만에 고민인줄만 알았습니다.. 근대 저같이 10대때부터 탈모가 진행되신분이 많더군요... 전 참고루 올해19입니다... 다들 희망을 가지고 사는데 나는매일 털어지는 머리만 보구 고민만하나...대다모를 알게된이후로 저두 희망을 갔구 그때부터 계시판에 나왔있는대루 생활습관을 바꿨습니다.. 일단 저는 지금쭉 집에 있었기때문에 뷸규칙한 생활을 많이한거 같아서 생활습관을 바루 잡았구요.. 혼자살기때문에 먹는거에두 신경을 안썼는데 그이후루 먹는거에두 야깐 신경을 써서 정해진 때에 규칙적의로 밥먹었어요... 지금 재상황의로 봤을때 영양소를 골고루 섭취해야 탈모가 더디어 진다는게 확실한거 갔습니다.이건 재생각인데 짠음식이나 자극성 있는음식은 탈모에 진짜 안좋은거 같아요.전에 재가 그렇게 많이 먹었거든요... 그리구 녹차가 탈모에 효과가 있다구 여러 계시판에 올라와 있어서 그때부터 녹차두 지속적의로 마셨어요... 야깐에 노력이였지만 전 지금 아주 놀라운 효과를 보고있습니다.. 전에는 머릮마을때마다 적게빠져두 80-120정도는 빠졌는데 지금은 5-10모..이정도 밖에는 안빠지구요..정상인두 이정도는 빠지잖아요.. 그리구 이것두 재 직감인데 녹차를 쭉 마셨더넥 효과가 매우 컷던거 같아요..녹차를 복용하구 나서부터 두피가 아주 단단해 지더라구요.. 심한탈모때는 머리를 눌러보면 힘이없구 푹시푹신 했는데 지금은 두피가 매우 단단해졌습니다.. 녹차가 탈모에 좋다는걸 저에 경우를 들어 말씀드리고 싶구요... 여기와서 본거지만 스스로를 위로하는행위(?)가 탈모에 영향을 미친다구 말들이 많은거 같은데 저에경우는 하루에 한번이상씩 매일해두 영향을 미치는거 같지는 안습니다 성욕이 너무 넘쳐서 요즘 그게 저에 고민이라면 고민거리 입니다^^ 근대 심장쪽에 무리를 많이 주는거 같으니 저같이 무리(?)하는건 안좋은거 같아요. 지금까지 재 상황을 몇자 적어봤는데 보구 티끌 만큼이라두 도움이 됬음하는 바램입니다^^ 그럼 저는 이만...

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