지난 주 댓글 랭킹

1등 K5041298252
2등 K39623145472503141814
3등 K5036216394
4등 K5039510942
5등 우리사는이곳

6등 천억만벌자
7등 audryman
8등 K5005793852
9등 괜히사서고생
10등 K5036139709

Re: 태클

24년 전
1,467

볶은 콩가루,검정깨 드링크 흰머리, 탈모, 노화 예방 효과
중국에서는 머리카락을 가리켜 혈액의 여분이라고 한다. 머리카락의 질을 높여주기 위해서는 한방에서 말하는 생명에너지를 관장하는 간을 강화시켜주고 혈행을 좋게 해주는 것이 중요하다고 여겨져왔다. 나이가 들어감에 따라 간의 기능이 저하되면 탈모나 흰머리 등 머리카락에 대한 고민도 늘어나게 된다. 이러한 고민의 해소에 유효한 것이 검은깨, 볶은콩가루 드링크이다. 검은깨는 간을 튼튼하게 해주며 혈행을 촉진시키는데 최적의 식품이다. 영양학적으로는 검은깨에 풍부하게 함유된 리놀산, 리놀렌산 등의 불포화지방산이 혈액을 부드럽게 해주며 비타민 E가 말초혈관의 혈류를 촉진하여 신진대사를 높여준다. 게다가 검은깨의 단백질은 머리카락의 주성분인 케라틴(keratin)의 원료가 된다. 검은깨에 함유되어 있는 트립토판(tryptophan, 필수아미노산의 하나)에서 피부를 깨끗하게 해주고 머리카락에 윤기를 주는 작용이 있다. 또한 트립토판은 볶은 콩가루의 원료인 대두에도 풍부하게 함유되어 있다. 대두는 밭에서 나는 고기라고 불리우고 있는 것처럼, 양질의 단백질이나 칼륨, 칼슘, 철분 등의 미네랄류, 비타민 B군, 식물섬유 등이 풍부하다.
*재료(1잔 분량) 검은깨-작은숟가락 2개, 볶은 콩가루-큰 숟가락 2개, 물 200ml
*마시는 법 매일 아침 컵으로 한 잔씩 마신다. 검은깨와 콩을 볶은 후 충분히 갈아준다. 물에 잘 섞어서 마시도록 한다.
(출처: 식품산업 통권)
식생활을 통한 탈모 예방법
우리나라에서는 콩을 이용한 방법이 많이 회자되고 있다. 언젠가 부터 검정콩을 먹으면 좋다는 말이 퍼졌는데 혹자는 이를 동양의학의 음양오행으로 설명하기도 하지만 그것보다는 고 단백질인 콩의 영양학적인 가치 때문이 아닌가 보인다.
일본에서 탈모와 대머리로 고민하는 사람들이 선호하는 자연요법은 우선 검은깨를 이용하는 방법인데, 검은깨 벌꿀이 그중 하나다. 이는 잘게 부순 검은깨에다 벌꿀을 혼합한 것인데 검은깨100g과 벌꿀 150g을 준비해 검은깨 를 믹서에 외피가 벗겨지도록 갈아 여기에 벌꿀을 혼합, 뜨거운 물에 1일 1큰 술 분량을 녹여 마시면 된다는 것.
알로에 잎의 표피를 잘라내 직접 두피에 겔 상태의 알로에를 바르고 잘 침투할 수 있도록 마사지를 하는데, 알로에를 바른 후에는 그대로 건조 시키면 된다. 알로에 겔을 두피에 마사지해주면 혈액의 흐름이 좋아지고 모근(毛根)이 두꺼워져 비듬과 탈모가 줄고 대머리, 흰머리 등을 예방할 수 있다고 보고되고 있다.
귀뚜랑이 wrote:
>
> 탈모는 여러분들도 아시다시피 호르몬 영향입니다.
> 먼저 머리가 왜빠지는지 간략히 설명해드리겠습니다.
>
> 테스토스테론이란 남성 호르몬은 우리 몸 속을 피에 실려서 순환합니다.
> 대부분 남성 호르몬이 탈모의 원인이란 말 들어보셨을겁니다.
>
> 이 넘이 주범이란 말입죠.
>
> (밝혀둘 건 모든 탈모가 전부 호르몬 영향은 아닙니다. 스트레스성 탈모나 영양의 불균형에서 오는 탈모등은 얘기가 좀 다릅니다.)
>
> 여성 탈모도 이 넘이 작용하지여..
>
> 남성이라고 남성 호르몬만 나오는 게 아니고 여성이라고 여성호르몬만 나오는게 아닙니다. 비율의 차이일 뿐이지요..
>
> 암튼 생물학자들은 여기서 그치지 않고 이 테스토스테론 넘의 작용기작도 발견했습니다.
> 이 넘이 머리 피부 속에서 직접 머리털을 죽이는 것이 아니라는 것이죠.
>
> 이 넘이 다이하이드로테스토스테론(DHT)라는 물질로 변형되서 이 넘이 모낭을 막고 털을 가늘게해서 결국엔 털을 죽이는 직접적인 원수, 원흉이란 말씀입니다.
>
> 그런데 테스토스테론이 그냥 DHT로 변형되는게 아니고 필수 효소가 있는데 그게 알파 5-환원 효소입니다.
>
> 그럼 꼭 생물학자가 아니라도 당장 생각해봐도 이 DHT나 알파5-환원 효소를 없애면 탈모치료가 되겠단 생각이 들지요?
>
> 과학자들의 접근도 그러했습니다.
>
> 그래서 여러분들이 쓰고 계신 프로페시아가 나오고 프로스카? 그게 나온겁니다.
>
> 세부적으로는 이 알파 5-환원효소도 종류가 두 가지인데 이 두 녀석이 만들어내는 DHT의 비율도 제각각입니다. 하지만 어쨌거나 두 넘 다 씨부럴 놈의 DHT를 만들어내지요.
>
> 그런데 프로페시아나 프로스카는 이 두가지 종류중에 한 넘만 죽인답니다.
>
> 그래서 다른 효소가 더 왕성히 작용하는 어떤 사람은 "쓰바, 그거 먹어도 효과없네" 그러는 거고 어떤 분은 "오~ 많이 나아졌어" 뭐 이렇게 사람마다 제 각각이져..
>
> 지금 제가 왜 이런 말을 하느냐..
>
> 머리에 검정깨나 검정콩이 좋네,
> 다시마가 좋네,
> 하루에 녹차를 2리터씩 마시고 사네,
>
> 그리고 우리의 호프, 한의학에선 머리의 사막화라고 물 많이 먹으면 탈모 안된다고 해서 물을 많이 먹어야 한데져? 아예 물주고 비료도 뿌리라지..-_-
>
> 나아가면 신장이 허해서 그런 거라고 신장 강화 해주는 몇 십만원짜리 보약을 지어먹고 동네 한의사들 주머니만 그득하고 그럽니다.
>
> 참고로 제 친구는 신장이 허한 정도가 아니라 신장병 땜에 군대 면제까지 받았지만 머리숱은 장난 아닙니다. 그리고 신장이 허해서 탈모면 전 세계 대머리들은 신장병 환잡니까?
>
> --제가 한의학을 좀 까는 거같져? 솔직히 한의사 친구한테 걔들이 어떻게해서 돈버는지 아주 상세히 듣고나서 개같다는 생각도 들고 애초부터 두리뭉실 한의학은 삐끗해서 침이나 맞을 곳으로 여기는 제 생각 덕입니다.
>
> 어디까지나 제 생각이니까 혹시 한의학쪽 사람 이거 보고 발끈해서 피곤하게 토달지 말고 돈이나 계속 긁으세여..^_^
>
> 암튼 하고 잡은 얘기는 별놈의 "~카더라"는 뭉뚱거린 두리뭉실, 애매모호한 얘기들로 돈은 돈대로 깨지고 머리는 머리대로 계속 빠지고 마음은 마음대로 상합니다.
>
> 지금 나오는 탈모 치료제들은 유전자 해독으로 근본적인 해결로 가기 전에는 이 DHT와 알파 5-환원효소 억제쪽으로 연구가 계속되고 있고 신약이 나오고 있습니다.
>
> 조금만 알면 기본적인 생물학적 지식만으로도 보장도 없는 검정깨, 검정콩, 다시마, 녹차, 각종 자연 생약 챙기는 번거로움과 돈낭비, 시간 낭비는 줄일 수있습니다.
>
> 제가 알기론 이런 저런 먹는 약들 중에 분명히 DHT와 알파5-환원효소 억제 시약이 있는줄로 압니다. 프로페시아도 불완전 하지만 그 중 하나고요.
>
> 하지만 그 모든 시약들이 어디까지나 연구, 개발 단계라 큰 기대는 못하는게 사실입니다.
>
> 그래도 엄연히 자연 요법이네 생약 성분이네 하는 각종 좋은 말에, 보약에 두리뭉실 엄한 걸로 돈쓰고 시간쓰는 것보단 원인을 바로알고 정확히 투자하시란 생각에 썼습니다.
>
> 참고로 담배는 이 DHT 의 합성을 촉진하는 물질이 들어있어 어딜봐도 좋은 구석이라곤 없는 넘입니다. (그 이름이 지금 생각이 안나네여..)
>
> 가뜩이나 몸에 넘쳐나는 DHT 나 알파 5환원효소 때문에 쪽도 못쓰고 빠지고 있는데 거기에 담배질까지 하는 배짱은 대체뭔지..
>
> 불난데다가 휘발유 끼얹는 겁니다. 당장 끊으세여..
>

진짜무삭발+진짜모낭줄기세포=모디헤어플란트