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[re] 검은콩도 복아야하나여

  • 23年前

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저 같은 경우는 백화점 선식코너에서 사서...볶은 상태로 먹고 있거든요. 그런데 밑의 글을 보니까 날 것으로 먹는게 더 낫다고 하네요. 하긴....볶으면 아무래도 열이 가해지니까 좀 영양소가 파괴되긴 하겠죠?


>오늘부터 검은콩을 사서 먹을려고 하는데여 그냥 날 콩을 갈아서 먹으면되는데 아니면 복아서 먹어야하는지 궁금해서여. 답변부탁해여

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