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脱毛に悩む人々の特効薬 ^^。;; こんな風に書きたいです..

23年前
3,518

こんにちは

こうしてまた少し書いてみました
見つけやすく、入手しやすいシウンニンニクは
山参よりも体に良い名薬だと言われています
ぜひお読みください喫煙者にとって自然療法に劣らない効果があるのですが..
知らない方へ··· 私だけが知っているには、あまりにも良い効能を持っている
このように投稿します
この資料は私が一つ一つ調べてまとめたものです
にんにくは食べにくいという表現が正しいのかは分かりませんが
焼いて食べても問題ありません焼いて食べるときは
ビタミンCが失われるとされています
しかし、生で食べるよりも
焼いてお召し上がりください。一日に4〜6枚添えて、効能と成分を要約して記載しました
もしニンニクが手に入りにくく、曲がりやすい植物だったら、サムサンより何倍も高い価格で取引されただろうと
学者たちは語っている..
その分、効能と薬効が最も優れて発揮され、効能の良さが際立っています
手に入りやすい名薬なので、人々は簡単に見過ごしてしまうことがあります
本当にニンニクが手に入りにくい食品なら、言葉にできないほど
とても大きな価値があるだろうと、私も思ってしまいます..
私は一日に4枚焼いて食べています..
朝に2枚、夕方に2枚..

にんにくの効能

血液循環の改善高血圧動脈硬化血管の機能が大きい。
血管を拡張し、血液循環を促進する
年を取るほど老廃物がたまり、詰まりやすくなり、特に手足。脚・心臓
頭皮や髪だけでなく、体内の血管を血栓を溶かし、詰まった血管を開通させ
血液循環を促進する..
脱毛に悩む人にとって、ぜひ必要な効果だと思います..

ニンニクのアリシンが体内の脂肪生成を抑制 => 老化抑制機能を果たします

ニンニクの効能..
1. 強力な殺菌・抗菌作用がある
2. 体力増強・強壮効果および疲労回復作用
3. 精力増強・動脈硬化改善。身体の老化抑制。冷え性の像を改善します。
4. 血液を浄化し、細胞を活性化させ、血液循環を促進して体を温めます
5. 高血圧の改善血圧を正常化します
6. 解毒作用醤油を強化し、体内の水銀を除去する。重金属を除去し、細菌を除去
これ以上の効能があるのに、長く育てすぎたと思いました ^^..

****** にんにくの主成分***********************************************

< 標準成分表 > 区分含有量区分抗量

水分 60.4% 鉄 1.6g たんぱく質 3.0g ビタミンA -1IU 脂質 0.5g チアミン 0.33mg

炭水化物（糖質） 32g リボフラミン 0.53mg 炭水化物（食物繊維） 0.8g ナイアシン 0.1mg

灰分 1.3g アスコルビン酸 7mg カルシウム 32g 廃棄物 10% リン 50g

熱量：165kcal

< 栄養成分（100gあたり） > 分類内容含有量分類内容含有量

主な成分エネルギー（kcal） 138.0 ビタミン類ビタミンA（mg） 0.00 水分（g） 60.3 ビタミンB1（mg） 0.21

たんぱく質（g） 8.4 ビタミンB2（mg） 0.11 脂質（g） 0.1 ビタミンC（mg） 19.00

糖質（g） 28.7 ナイアシン（mg） 0.90 繊維（g） 0.9 ビタミンD（mg） 0.00

ビタミンE（mg）0.40 ミネラル類カルシウム（mg）15.0 リン（mg）200.0

鉄(mg) 1.0 ナトリウム(mg) 6.0 カリウム(mg) 720.0 マグネシウム(mg) 20.0

亜鉛（μg） 1100.0 銅（μg） 110.0

******** ニンニクの成分と効能 ╨**

アリシン
(アリシン) * アリシン1mg=ペニシリン15単位相当の殺菌効果 (消毒液の炭酸より1.5倍以上
強力）保有
* 血液が凝固しないようにする抗血栓作用、血中のコレステロールを減少させる作用
* 人体の神経に作用し、神経細胞の興奮を鎮める作用。
* 体内でビタミンB1（チアミン）と結合し、アリチアミン（活性ビタミンB1）に変換され
ビタミンB1（チアミン）の分解を防ぎ、代謝を促進することで、⇒「にんにくを食べると
力が湧くという理論を裏付けた。
* 体内で過酸化脂肪の生成を抑制し、老化防止機能を果たします。
* allinと酵素アリナーゼの結合により生成され、さまざまな物質と容易に
結合する性質を持ち、体内で脂肪、糖、タンパク質と結合して新しい
物質となり、人体に有益に作用します。すなわち、1+1=2 ですが、結合することで 5や10も
上昇効果をもたらします。ニンニクがさまざまな疾患に効能があるのは、このような
アリシンの特性によるものです。

アリイン
(allin) * 臭いのある硫黄化合物（スイスのストックが発見）。無色無臭の針状結晶体）で
体内の活性酸素を除去する硫黄酸化作用で老化を抑制。
* 酵素アリナーゼ（allinase）と結合してアリシンに変化し、ビタミンB1と結合して
アリチアミン（活性ビタミンB1）となります。
* 腸内のビタミンB1（チアミン）分解酵素であるアニュリナーゼはビタミンB1（チアミン）を破壊しますが
オールインを破壊できず、むしろビタミンB1（チアミン）の破壊機能が弱まります。

スコルディニン
(scordinin) 無臭で、強壮効果と筋肉増強効果があります。

クレアチン
（クレアチン）スコルディニンの成分として筋肉増強効果と成長発育効果

アリナゼ
(allinase) allinをallicinに変換する作用があり、熱に弱い性質を持っています。

アリチアミン
(allithiamin)
=活性ビタミンB1 体内でよく吸収され、ビタミンB1（チアミン）分解酵素であるアニュリナーゼによっては
分解されず、ビタミンB1（チアミン）は10 mgが体内に吸収されますが、アリチアミン（活性ビタミンB1）は数倍多く体内に吸収され、活力向上や疲労回復の機能があります。アリチアミンを化学合成したものが、薬局でよく見かけるアロナミン（=アリ·ニシン）です。

ゲルマニウム
(germanium) * スタミナ向上と疲労回復の機能があります。血液を通じて骨、肝臓、膵臓を
通過する際に体内へ酸素を均等に供給します。
* がん予防の機能があり、腎臓を通じて尿として全て排出されます。
システイン、メチオニン体内で解毒作用をします。
カプサイシン * 過酸化脂肪や活性酸素の生成を阻害し、老化抑制機能があると知られている
あります.
*コレステロールと中性脂肪の生成を抑制します。

セレン
* 栽培過程で土壌中に吸収され、抗がん機能を発揮します。
* 心血管疾患（動脈硬化、心筋梗塞、狭心症、脳卒中など）の予防機能があります。
* 免疫機能を助け、有害物質による細胞破壊を防ぐ抗酸化剤です。

亜鉛（Zn）
通称「セックスミネラル」と呼ばれ、体内では男性の精巣に約50％が集中しているが
ニンニクの亜鉛含有量は、どの植物よりもはるかに高いです。

アリニミン
（アロナミン）日本のフジハラ博士がアリシンとビタミンB1、
タンパク質を混合して合成したもので、強壮効果と消化促進機能があります。