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[re] 콩이랑 깨랑

  • 23年前

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약콩.다시마.삼백초 이렇게 해서 환으로 만들어 먹으면 먹기가 쉬워요.
환은 분제소에 감면 만들어 줘요.
비율은 약콩1대 다시마 4개-5개 삼백초 (이정도하면 4~6개월정도 먹을수 있어요.)
변비 있으신 분은 대황(약초파는데 있슴)을 넣으시면좋아요.(다이어트에도 효과가 있음.)

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