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自然療法約半月後

23年前
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自然療法をして半月ほどになりました。
まずは体調が良くなったようです。便秘気味でしたが、今はすっきり解決しています。
昆布が······ 便秘解消にいいそうですが、その影響があるようです。

髪は本当にたくさん抜けません。昔は巻く時手に持つものだけでも 20-30個位になったし···
白髪が多かったです。しかし、今では片手に握られるのが10個未満です。
また、白髪はほとんどありません。

ちなみに私はトリコミンシャンプーも一緒に使っています。このシャンプーは、最初に使った時はたくさん抜けたんですが、今は一緒に効果があるのかもしれません。使用してから約3ヶ月になりました。お医者さんは6ヶ月くらいにならないと効果が分からないと言いましたが··· 先ほどの文章でもそうだったように、毛根が反応するには少なくとも3ヶ月はかかるようです。

私は牛乳/豆乳+自然療法の粉(スプーン1杯)+お酢をほんの少し+4段階の粉ミルク(スプーン1杯)をこのように飲んでいます。
お酢は牛乳にあるカルシウムをよく吸収させるということで体に良いように入れて··· 少しすっぱくなります。 ^^
4段階の粉ミルクは赤ちゃんの粉ミルクですが、これも体に良いように入れます。この粉ミルクは、朝食べるときだけ食事の代わりに入れています。赤ちゃんの粉ミルクは栄養分がバランスよくできているじゃないですか··· 子供たちはそれだけ食べるから···

単に髪だけでなく、どうせなら健康にも役立つように気を使っています。
もちろん運動も続けています··· 頭皮マッサージも時間の許す限り行っております。

結論的に自然療法+頭皮マッサージ+トリコミンシャンプー+運動、このようにしています。

残念なことなら······ 顔に赤いニキビができたんです··· 粉を牛乳に入れて飲んでから顔にニキビはないみたいで赤い何かが出てくるんだけど··· なぜそうなのかわかりません。頭皮には出ませんでしたが··· このような似たような症状が下の文章にもあるようです。