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こんにちは、私は急性休止期脱毛症なのですが、助けが必要です..

23年前
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こんにちは.
私はもうすぐ高校に進学する学生です。
私の場合、約2〜4か月の急激なダイエットで約20キロほど
外したケースです。その後、約2か月後に髪の毛が落ち葉のように
すぐにハマってしまいました。髪の毛の先端には、やや透明感のある白い物体が付着しています-

こちらの皆さんに伺ったところ、急性休止期脱毛症だそうです。
急激なダイエットが原因の脱毛だと言われました。まだ年齢が年齢なので、栄養摂取をバランスよくすれば
完治できるでしょうか…？？

それで黒豆療法をしようと思っているんだけど。黒豆はどの豆にすればよいですか？
私の場合は黒豆を食べていますが。ただの黒豆もあり、ソモクテという豆もありました。
どの豆が適切なのか知りたいです。また、私のようなケースに適した食べ物についても知りたいです。
良いご回答をお待ちしております。

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