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답변 감사합니다. <내용없음>

26年前
863

M男 wrote:
> 탈모에 늦추는데 좋다는 음식은
>
> 아시다시피 검정콩,검정깨,녹차 등이 있습니다.
>
> 남성 호르몬 중에서 탈모를 일으키는 성분을 억제해 준다는군요..
>
> (의사들도 조금은 인정을 하더군요...)
>
> 녹차야 규칙적으로 횟수를 정해놓고 드시던가
>
> 묽게 타서 물대신 드시면 됩니다.
>
> 그리고 검정콩이나 검정깨 같은건 제 경우에는
>
> 사다가 살짝 볶은후 가루를 내어 두유에 타서 아침 저녁으로 먹습니다.
>
> (두유 하나에 콩가루는 큰스푼 가득히 2~3 숟가락 정도..?)
>
> 더불어 식사할때 밥에 콩을 넣어 드시거나 김,생선,달걀,채소등을 많이
>
> 드시는것도 좋은 영향을 준다더군요..
>
> 식이요법으로 탈모를 치료하실 생각이신것 같은데
>
> 탈모를 촉진할수 있다는 음식은 피하시는게 좋을듯 싶습니다
>
> (라면,인스턴트 식품,밀가루 음식,튀김,고기등...)
>
> 그리고 수면은 일정하게 시간을 정하고 푹 취하세요..
>
> 그리고 이건 제 경험인데요...
>
> 식이요법 자체는 효과가 있긴 있습니다.
>
> (확실히 머리가 덜 빠집니다. 하지만 아직은 빠진데 새로 나지는 않더군요..,$s:LF>
> 하지만 탈모의 속도가 늦어진건 확실합니다.)
>
> 부작용도 없고, 건강에도 좋고..
>
> 하지만 효과를 보실려면 마음을 독하게 먹고 꾸준히 여러달동안
>
> 지속해야 합니다. 한 두달 실행하고 효과를 바라거나
>
> 낙심하고 포기하는건 금물입니다.
>
> 그럼 열심히 노력하셔서 좋은 결과 있으시길 빌겠습니다.