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自然食の方法···

  • 22年前

  • 1,647
0
…について知りたくてです。
黒ごま・豆。昆布と緑茶を軽く炒めて、すりつぶして飲む···しているが
緑茶や昆布は炒めるものではないですよね?
ちょっとバカみたいな質問かな――;;
それでも確実に知りたいんです···
熱心に飲んで健康も良くなり、体調も回復すればいいなと思います。
明日から自然食を始めようと思っていますが、詳しく教えていただけると助かります。(方法など)
本たち、髪が増えてますね~ファイト!

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