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초보탈모 길라잡이

22年前
1,816

안녕 하세요~
탈모 인생 3년. 여기분들 다 그러시겠지만

저 또한 탈모에 많은 연구와 시간을 투자 했기에

초보자 분들께 길잡이가 되고자 적습니다.

첫번째. 탈모 감별법

1. 뒷쪽 머리카락과 앞쪽머리카락(잘 빠지는 부위)을 비교해서 앞쪽머리 카락이

짧다.
2. 머리카락끝에 검은 부분<카라스틴?>비교

3. 머리카락끝에 지저분하게 뭐가 붙어있는지 확인<현미경으로 보면 실타례같이 보임>

4. 그외 다수 <모두 아시리라 생각하기에 생략>

두번째. 자기가 어떤 탈모인지를 알자.

탈모에 원인은 아직 밝혀지지 않았지만 그에 대한 증상은 여러 사람들은 보아

대충 지성, 유전, 환경, 스트레스, 등등에 것들이 있습니다.

큰 미용실 같은데 가면 두피 검사하는 장비가 있는데가 있는데

거기가서 일단 두피 검사를 하세요. 두피 지*중*건성인지 비듬은 없는지 스트레스

등등 많은 것을 알게 될것입니다. 일단 거기선 두피 검사만 하시고 담에 와서 산다고

하고 샴퓨같은건 절대 사지 마세요. (돈 들어갈일 많습니다)

세번째. 탈모가 언제부터 시작됐나?

탈모는 주위환경이 바뀌거나 음식등에 밀접한 관계가 있다고들 합니다.

그러므로, 다른요인으로 인해 탈모에 부추김을 하고 있는 요인들을 찾아내야 합니다.

가령, 실직을 했다거나 취직, 회사를 옮기거나 이사, 주식이 바뀌거나 물이 바뀌거나

등등 여러가지가 많이 있습니다. 한1년 정도전과 지금과 비교했을때 많이 바뀐걸 찾아

봅시다. 그리고 자기가 모르는 병이 있을수 있습니다. 특히 호르몬과 밀접한 관계가 있는

갑상선, 또 ???? 많이 있겠죠. 그걸 찾으셧다면 해결방법은 알아서.....

네번째. 본격적인 치료

본격적인 치료에 앞서 사람마다 체질이 다르고 환경도 다르고 유전자도 다르고 전부 다

다르기 때문에 어느 한제품써보고 포기하시면 안됩니다. 탈모 치료제는 아직 세상 어디

에도 없고 확실한 보조제또한 없지만 그에대한 증상들은 어느정도 치료 할수 있습니다.

감기약도 이세상에 없다지만 기침 가래 열등을 내리는 약은 있잖아요.

일단 양약을 추천합니다. 단기간 효과를 볼수 있고 비교적 쉽기 때문에....

1. 4~6개월 정도 사용해보시고 효과가 없으시다면 중지 하세요. 프카, 페카도

70% 정도만 효과가 있다고 나왔습니다. 더 적을수도 있겠죠. 양약은 부작용이

동반될수 있기에 그만 두세요.

2. 효과가 있으면 자연효법과 병행 하시기 바랍니다.

자연요법은 효과도 모르고 돈도 더 들고 노력도 더 들고 매우 힘듭니다.

하지만 일단 몸에 좋고 부작용 없고 전부 탈모에 좋다고 소문난 것들이기에

어느 누구도 장담 못합니다. 양약은 그 병을 죽이는 치료제 이고 한약은

우리몸을 보강해 몸에서 싸워 이기는 약제라 합니다. 자연요법은 한약과 비슷

하겠죠.

3. 머리감기

일단 샴푸는 자연식물성삼푸가 좋다고들 합니다. 넘 비싸. ㅜ.ㅠ

자기에게 맞는 샴푸는 하루라도 빨리 찾으세요. 글구 머리감기는 이틀에 한번이

좋타. 일주일에 한번이 좋타. 등등 의견이 분분 한데 제가 겸험한 바로는 머리에

기름이 끼기 시작할때 감는게 젤 좋다고 봅니다. 저두 산성 샴푸 쓰고 앰플쓰고 하는데

머리에 기름이 많이 껴요. 그래도 이틀만에 한번 감아 볼려고했드만 머리 간지럽고

냄새나고 머리 감을때 더 많이 빠졌습니다. 물론 하루 감지 않은거 감안해서 계산해서

요. 글구 맛사지 따뜻한물 충분한 행굼 등등 다 아시겠죠?

다섯번째. 장기전을 준비하자.

탈모는 아직 지구에서 정복하지 못한 질병?중에 하나 입니다. 언젠간 되겠죠.

향후 짧으면5년 길면10년 안에 치료제가 확실한 보조제가 나오리라 생각하시고

그때까지만 버티면 됩니다. 아니면 모발이식이 보험적용이라도... 그것도 아니면

대머리가 일반화 되던지.... 현제는 조금이라도 빛나리시기를 늦추는게 현제 목표이기

때문에 무엇보단 중요한거 꾸준한 노력입니다. 많은 공부를 통하여 좋은 음식 많이

드시고 머리에 좋은거 나쁜거 가려서 하시고 모범생적인 생활을 하시기 바랍니다.

규칙적인 생활, 운동, 스레트스, 신선한 야채먹기. 금연등등 이 귀찮고 어려운 것들을

이겨내셔야 합니다. 10년만 버티세요. 장가는 가야하지 않겠습니까? 아니면 자식들이

아빠 빛나리라고 하면 넘 슬플거예요. 저 또한 많은 노력 하고 있습니다. 현제는

초기탈모때보다 많이 나아졌네요. 그럼 부디 빛나리 없는 세상을 꿈꾸며.......

탈모+두피고민 시원하게 날리세요! 블랙포레