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確かに自然療法が効きますね。

21年前
2,091

こんにちは。以前から少しずつ投稿してきましたが..

遺伝性薄毛だから自然療法を信じなかったが.. 自然療法してから.. 確かに抜け毛が減って髪の毛が太くなった感じです.. (もちろん感じだけ…)..;; でも確かに髪の毛の脂っこさが一気になくなりました。）

それで、いつも目を光らせてばかりいて、私が一つの方法を書きます。

1. 緑茶一日に朝一杯夕方に一杯飲みます。

2. ご飯は必ず（黒）豆ご飯を食べながら夜に揚げた（黒）豆と生コンと混ぜて一週間食べるぐらいおやつで食べます。

3. 自慰を一日に1、2回していたのを週に定期的に 1回に減らしました。（これが我慢するのが一番大変だったでしょう）（私もお医者さんが関係ないと言って信じなかったが.. 確かに差がありました.. これは信じようと信じまいと…)

4. あまり油っこい食べ物を避けました。(ソーセージ。。)

5. 運動頑張りました。 (一日1~2時間)

そうしたら、一日に30~40個抜けてたのが15個くらいに減りました。

でも昨日は我慢できなくて暴食して自慰したりして寝たら.. 今朝枕だけで、髪が7~8本つるつる···

自然療法が確実に薄毛を防ぐことはできないが.. 遅らせることはできるということを見せてくれました..

これから暴食と油っこい食べ物を避けて自慰を避けて緑茶黒豆続けて

ずっと遅らせてからプロペシアを始めなければなりませんね（私が幼いのでプロペシアできるだけ遅らせたいです）