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急な質問です~~~西木太+黒ごま+生昆布

  • 21年前

  • 1,608
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ソモクテと黒ごまをフライパンで炒め、生昆布はよく洗って
塩分を除去してから乾かす音を切って、これを全部砕いて
比率を合わせて作ったんですが、一日にどれくらいずつ何回を
服用しなければならないのか分からなくて食べられずにいます
本当に息苦しいですよね···先に召し上がったり、 今も召し上がっている先輩たちの
助言をお願いします~~~ 飲み方を教えてください~~ ^^

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