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[re] 自然食+運動効果

21年前
2,964

そのとおりです···私もプカをやめていろんな努力で效果を見ている人です···

もちろん薬飲むのすごく楽です。でも私もやめました···副作用による效果を見る薬が果たしてどれだけ体に良いだろうか？？

体がめちゃくちゃ壊れたとしてもどれだけ脱毛改善に効果があるんだろう？？結論は否定的でした···

最初の1年間は効果があると見えても5年以上後には効果が顕著に落ちるというのが事実ですから···

そして医者も自分の血筋には薬を全然飲ませないという事実···

私も自然食の他に半身浴運動を続けています..実はすごくうんざりです。大変です..

しかし効果はたくさんあります..3ヶ月後にM字が降りてくるのが目に見えるから···

自然食をする方たち、ご両親が入れてくれる豆飲料だけ飲む方たちもいると思いますが···

その程度だけして自然食効果がないという方もいらっしゃると思います···薄毛は努力するかどうかでその状態が変わると思います。

自然食だけでなく運動、半身浴、生活習慣、食習慣を直さなければ脱毛を克服することは難しいです···

このように地道にやって体質を変えれば遺伝だとしても防げなくても最大限遅らせることができると思います···

私のように效果を見ることもできるでしょう···ただ何ヶ月も適当にしないで根気強く続けてください···

そして、薄毛に関しては医者たちが知っていることがあまりないのが事実です。医者の言うことは全部信じることができないし、

皆さんが勉強して対処して行くのがいいと思います···

>私もフカを数ヶ月でやめて(効果だけを信じるには疑わしい薬です。もっと大変なことになるかも知れないと思って..;)
>同じように広い目で見ていて…..年を取ると増毛剤の帽子はいけないことですね。疲れました···それでまた自然療法などしています。
>全般的に良くなるのを感じて、効果はフペ食べるぐらいですね···もちろん私の場合です。
>いくつかアドバイスしますと、シャンプーは本人が一番爽やかで油をつけないものを決めてください
>髪の肌も顔の肌みたいに大事に？扱うと思ってマッサージしながらシャンプー。一日2回ずつシャンプーします。
>朝、半身浴後のシャンプー······ 夕方運動後シャンプーします..
>自然療法では発酵した黒豆+黒ごま+昆布などの粉--食べにくいですよね。ひどいにおいと..発酵していない黒豆はだめなんだ。黒豆
>それですりおろして売ってるのを水に溶かして朝晩一杯..牛乳に入れて飲んだら頭の顔に犬油がザクザク流れました..それでそのまま水に入れて朝食べる時ニンニク一つ添えて食べます..黒豆の粉があまりにもひどいのでニンニクの味は感じられません..
>半身浴は血液循環を助けます。半身浴の時はどうせ手が水に入ったらいけないから頭のマッサージをしてあげます..10-15分程度
>そしてシャンプー..私は輸入屋で使えそうなものを見つけました···炭で作ったシャンプーですが、とても私には合っていました。
>お酒とタバコはほどほどにして···それをしなければ社会生活はどうするんですか···（笑）
>そして一番大事だと思うのが運動です···今脱毛は遺伝因子に男性ホルモンが作用して、薄毛が来るという仮説だけがあります。
>どうやってそれらが相互作用するのかはまだ明らかになっていませんし、偶然前立腺肥大症の治療患者の発毛に着眼したプペくらいが治療剤なんです..薬を飲んで分かったでしょう..その薬もまた何回かの泌尿器科相談と皮膚科相談（皮膚科医たちはよく知りませんでした..10-20年後の副作用がどうなるか怖くて服用中断をしました..
>とにかく激しい運動は男性ホルモンの増加で薄毛の加速になります。これは議論の余地がない事実です。
>去勢するとホルモン分泌の中断で薄毛が中止になります。また、女性は遺伝型脱毛を持っていません。
>ひどい性生活も（一日5回程度）薄毛に関係してください...ホルモン無理して旺盛に絞るんですか..
>もちろん一日一回の性生活は何の関係もありません。一日一度したからといって増えたりするのではないんですよ..去勢しろということか、誤解しないでください~
>そして、行為をしないからといって男性ホルモンができないわけでもないし…···それで性欲を根本的に減らしてみようと思って
>体がくたくたになるように夕方ランニングをします..私は1時間くらい？走ります···疲れてセックスも何も思い出せませんでした。
>もちろん私は禁欲的ではありません..普通の人たちのように性生活をします..ただオーバーして無理な性関係考えは激しい運動で自制になるということです...運動によるホルモン増加より成績的なホルモン増加の方がもっとはげ毛に影響を ?むような場合はたくさんの效果があるんですね。
上記のような方法で私はプペ食べる効果程度を見ています···
>もちろん、弱い卵を食べた方がずっと楽ですよね..毎日運動して半身浴して食べまくって..うんざりすることもあります。
でも日々良くなる体と健康を考えると···比較できませんでした。
>イワシの方の髪が太くなるのを感じます···でもそれが自然食のせいだ半身浴のせいだ、何のせいだとは言えません
>良くなってはいるんですが、何が原因なのかはっきりしないので、私の脱毛の努力を全部書いてみました
>私が今やっている自然食運動など多くの方々に役に立てばと思います..
>