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자연식 시작하려는데 콩이랑 깨를 뽁아야하나요

  • 21年前

  • 1,089
1
여성인데 탈모로 고민중입니다.
미녹시딜을 사다 바르려고 하다가....
그량 자연식을 해보려고 합니다.
자연식에서 콩이랑 깨의 비율은 어느정도 해야하나요,
그리고 뽁아서 가는게 흡수가 더 잘되는건가요..
하루에 몇번씩 식전에 먹어야는지 그리고 얼마만큼 먹는게 좋은지...
답변 부탁드려요
2005년 새롭게 태어나고 싶어요....

コメント 1

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