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[re] 님이 말하는 얘기중 틀린말은 없습니다.하지만~

20年前
2,029

불가능 하다면 그냥 나쁜거 다드세요 그게 더 스트레스받겠네요
식습관 정말 중요합니다 탈모인들 대부분 튀긴음식 인스턴트
가공식품 다 좋아할겁니다 안봐도 뻔하지요
병적으로 빠지지 않는이상 한순간에 머리가 확빠진진않습니다
몇년에 걸쳐서 빠지지 .....음식조절 못하시겠거든
그냥 약드세요 그래도 그나마 탈모를 늦춰주니까
잘아시면서 그것도 실천못하시니
몸이건강해지지 않는이상 절대 탈모를 멈추진 못할것입니다
유전유전하시는데 조금도 노력도 안해보고 유전탓만하시는분
그냥 대머리되세요.. 저도 양가집안 대머리집안입니다
저 20대초반부터 탈모자각하기시작해서 지금 30대입니다
초반에 약으로 한2-3년 버텼습니다 그러면서도
몸에 안좋은건다했습니다 과자콜라햄버거피자치킨
입에달고살고 담배 문란한 생활 컴퓨터 밤낮없는생활
참 그렇게 해도 머리현상유지되는거보니 약빨이좋긴좋나봅니다
그러다 어느날 몸이너무아파 응급실로 실려갔는데 그때부터
내몸이 그렇게 건강하지않다는걸 느꼈습니다
그후로 규칙적인 생활과 적당한운동 건강한식습관으로
싹 뜯어고치고 약도 그냥 딱 끊었습니다
전 약끊으면 바로 버리다빠질지 알았습니다 근데
2년이지난 지금도 별로 모르겠습니다
암튼 제가볼땐 탈모 자기노력하에 1년안에대머리될거
5년으로 늘릴수있는게 탈모인거같습니다 더노력하면 더늘겠지만

>
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> 다른건 다 할수 있는데,,식생활을 어떻게 자제합니까?
>
> 생각해보십시요,,우리주변에 먹거리들,,전부다 기름기입니다...
>
> 라면,햄,,고기,빵,튀김류,,하다못해 김도 기름에 발라져있습니다..
>
> 가족및 회사에서 외식및 친구들 만나서 밥을 먹거나 술을먹을때 뭘먹나 생각해보십시요,,
>
> 그리고 집에서 먹는 반찬및 군것질류를 생각해보십시요,,
>
> 여자친구만나서 아이스크림 먹자는데 안먹을겁니까? 영화볼때 팝콘 안먹을겁니까?
>
> 맨날 콩밥에 두부,나물에 인절미만 먹을수는 없지 않습니까? 사회생활에다 다른사람과 어울려야 하는 입장에서,,
>
> 적당히 먹으십시요라든지,,참는자에게 길이있습니다라고 치부할 문제는 아닌것 같습니다.
>
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> 저도 가장 궁금하고,제일 중요하다고 생각하고,영향이 있는건 확실한데 얼마나 있는건지 무척 궁금한
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> 이 식생활에 대해서 고민하고있고, 이것이 탈모치료의 관건이라고 생각하는데,,,
>
> 님은 여기에 대해서 어떻게 생각하는지요??
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> 진정으로 경험하고 고민하는 사람들은 알것입니다..머리에 좋은것을 먹는것보다 중요한것이
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> 머리에 나쁜것을 먹지 않아야 한다는것을,,,그런데 이것을 피하기가 굉장히 어렵고 불가능하다는것을,,,
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진짜무삭발+진짜모낭줄기세포=모디헤어플란트