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黒豆、黒ごま、昆布、ハスオを食べる割合はどうなりますか?

  • 20年前

  • 3,585
0
私は
黒豆:黒ごま:昆布=2:1:0.3
すりおろして朝晩水にふやかして飲んでいます
居酒屋に行けば自分で作ってくれます。 豆は薬豆でお召し上がりください
ハ·スオはどうでしょうね.. 昆布みたいに少しだけ 入れればいいと聞いたんですが
あの3種類だけ服用しても私は大丈夫でした
禅食を飲む容器を一緒にくれるはずですが..
朝夕に禅食二さじに水を一杯くらい入れて
5分ぐらいふやかしてから召し上がってください
私は規則的な生活を並行したら效果がありました
あまり痩せません。 地道に飲んで効果が出てください

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