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薄毛抜け出す~

19年前
4,239

こんにちは。いろいろな文を読みながら、薄毛によってお悩みの方々にお役に立てればという気持ちで文を載せます。
まず、薄毛は、その原因は様々ですが、大きく遺伝的脱毛、ストレス性、栄養の不均衡、免疫システムの破壊、そして私たちの頭皮と皮膚に住んでいるデモデックスという菌によってです。
遺伝的薄毛はもちろん、以前は多くの割合を占めていました。しかし、今現在は遺伝による薄毛が20% になりません。例えばお父さんが背が低いからといって、子供たちが背が低いというケースは最近珍しいですよね。つまり、お父さんが薄毛と言って、子供たちがみんな脱毛している場合も同じです。結局のところ、栄養と環境による症状がほとんどです。
ストレスは誰でも受けます。ですが、同じストレスを受けても現れる症状の程度は千差万別です。つまり、ストレスを受けても栄養的にも免疫力の状態から見て、健康な人はストレスによる症状が現れません。
栄養的側面と免疫システムも同様です。私たちの体に必要な栄養素をすべて摂取するためには、食事ごとに最低36種類の献立を食べなければならないそうです。もちろんオーガニック食品です。でも、韓国に出てくるオーガニック食品はオーガニックが一つもないと断言できます、この部分については別に投稿します。
大豆を例にとると、20年前の大豆より今の大豆には栄養素が5分の1くらいしか入っていません。献立で栄養素をバランスよく満たすのが難しい時代になりました。
そして、デモデックス、別名毛嚢虫と呼ばれる虫は、私たちの毛穴の中に住んでいます。一毛玉あたり5~7匹程度にデモデックスが住んでいると、その大きさは髪の毛の2分に1程度です。この菌は私たちの頭皮に毛根をかじって食べ、お互いに移動しながら毛穴の大きさを大きくして、薄毛に原因となります。
私たちが使う栄養品や頭に塗る栄養分がこのデモデックスで繁殖を助けているという事実が残念です。どんなに良い製品でも、この菌を捕まえないとその効果を出すことは難しいです。
結論的に、まずこの菌を効果的に取り、私たちの体の栄養をバランスよく管理しながら、頭に他の製品を使うのが正しいのです。ただ良い製品だけを頭皮に投資したからといって、薄毛が改善されません。
脂漏性頭皮も同じです。
私の文が少しでも役に立ったらと思いますし、改善方法などの気になる点がありましたら、メモや文で残してください