薄毛5年目の会社員、32歳の男性です。典型的な男性型薄毛中期であり..薄毛が
始まったのは28歳からだと思います。
今はm字がかなり進んでいて、頭頂部も進行中のようです。
シャンプーもまたありとあらゆるシャンプーを使ってしまいました。
私の結論はこうです。
1.乾燥肌とは、髪を洗って時間が長く経たないうちに角質などが上がってくる
頭皮の状態です。逆に髪を洗って間もないので頭皮に油がバンドル
街と言えば知性だとバヤジョ。乾性頭皮の方にはシャンプーを特によく使わなければなりません
C。角質が浮いて角質が溜まって毛根に栄養素として行くべきものが全部飛んでいく
行ってしまいます。個人的にリバイボーゼンは..良くないと思います。むしろ毎日髪
を洗わずに約2~3日に一度寝る前に洗うのが良いと思われます。
その頭皮に出る油が毛根にむしろ影響を与えると聞いています
C。あまりシャンプートニックを信じないでください。私たちの体で一番必要なものは自然に
体から分泌されます。造物主の力というか..
2。夜10時から2時の間には必ず寝ます。これが非常に重要なようで
3食ちゃんと食事して..10時から2時の間は就寝します。しかも毎日でも
30分ほど運動をすれば薄毛の悪化を緩和させてくれるだろう。
3。個人的に国選もお勧めします。いろんな運動をしてきたけど..国仙図ほどのものが
ないと思います。体そのものを癒すことのできる気体操です。丹田呼吸もでき
重要なのは..頭に上がった熱を丹田に流す効果があり
「薄毛症の人たちにとても役に立つと思います」(国選も関係者ではない-個人的に
薄毛症を治そうとあらゆる運動をしてみた結果、一番無難だと思った)
4.「重要なことは…」ストレッサーから解放されるべきなのに..これが一番大変だよ..薄毛症の人が
ストレスを受けないということは無人島で一人で生きていく方法しかありません。
でも、どうせもらうことになったら..必ずストレスを解消して寝てください..私が見るには
この方法は運動しかないようです。個人的なストレスを解消する方法も
いいと思います。
5。プロペシアやプロスカのような薬は、特に肝臓に気をつけなければなりません。私は肝臓の数値
高くてプロビラスとかで代替していますが..この薬を長らく
召し上がる方は、随時内科に行って血液を採取し、肝臓の数値検査gpt検査を受けてみてください
強くお勧めします。頭を掴んで間違えると体を痛めます。特に肝臓という臓器
はプライドが高い将棋なので、症状が全くありません。疲れるとすでに肝臓の数値が
かなり高いものです。私は疲れすぎて内科に行ったら肝臓の数値が160になったって
今すぐどんな薬剤が漢方薬も飲むなと言われました..ㅡㅡ
それで薬を全部やめて..ウルサと調剤していただいた薬だけ飲んで治療しています。
AGA治療薬を飲む方、特に肝臓の数値管理に気をつけなければなりません。とても疲れたと思ったら
すでに肝臓の数値がかなり高いのです。
以上、私の個人的な考えを書いてみました。少しでも役に立つことを願って
お得になることを願っています。
薄毛者の苦痛は薄毛者だけが知っています。自殺したい気持ちを..誰が分かるでしょうか
コメント 1