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ビオチンは使わないんですか？

14年前
2,694

僕は薄毛はじゃなくて…身内の力（？）もありません。
実家、母方が皆です···とても遠い親戚の中にも血縁関係の方の中には薄毛がいらっしゃる方はいないですね。

ただ先天的に髪の毛が少なくて細いのでいつも悩んでいて
(井水里の方を見ると少し薄毛初期のように見えますが、これが幼い頃からこうでした。実際に抜けたのではなく）
30代半ばになると、もし薄毛ができたら元々髪の毛が多かった方々よりもっとひどくなりそうで
以前から大茶母もたまに入ってきたりしたんですけれども。

プロペシアなどを予防目的（？）で食べてみようかと思ったけど、万が一の副作用とまだ薄毛がじゃないのに
食べるのもオーバーのようなので、オメガ3、ビタミンなどを摂って運動する程度です。

この前知ったんだけど栄養剤の中にBiotinという製品があるんだけど（製品名じゃなくて成分名らしい。）
髪の毛や爪などに良い栄養剤だそうです。
インターネットで見ましたが、M字脱毛症の方が治療薬ではありませんが、髪の毛を洗う時に抜ける数が
確かに減って頭に力が入る程度の効果はあるという文を見て

ここで検索してみましたが、あまり話がありませんね。

アメリカのサイトで見たらGNCやNow Foodのようなところでたくさん出ていて含量によって
製品も多かったです···シャンプーもあるし

ビオチン製品は使わないんですか？

本格的に薄毛がが始まったらプロフェシアを食べないといけないけど
その前は、このような製品で予防や頭に力でも少しでも入ってほしいと思っていたので。