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ビタミン/ビール酵母/ビオチンなどの関連栄養剤体験談

12年前
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総合ビタミン:
アライブ、ライフフォースの2種類とも鉄分が入っていない製品を購入。 1年以上も食べてきました。
推奨量に少し満たない一日1粒程度しか食べてこなかったのですが、特に体で感じることがなく、一日に2粒で現在の服用量を増やしました。他の方は疲労度の低下や多くの効果を感じているようですが、私は特に感じることがないですね。

ビール酵母:
ソルガ製品で、一日、ティースプーン1杯ずつ摂取しています。パントガを食べる時、金銭的な負担で始めました

ビオチン :
服用開始後、爪に黄色い半月模様の斑点が現れ始め、摂取を中断しました。頭は分からないけど
足の毛がもっと多くなって厚くなりました。

その他、ミノキシジルインマイノキシルシルを塗り続けてきましたが、
M字型の鼻の部分が、3カ月経ってから何かが出るという感じでした。黒の薄い毛が伸びてきたが
問題は、より長い髪に発展することができず、黒い産毛のように短い形で維持され続けています。

ミノキシジルとその他一緒に服用した栄養剤、どれが直接的な影響かはわかりませんが、短い綿毛、黒い綿毛の形で育ったことは確認しました

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