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Re: 그러니까 뭐예요????

25年前
778

그럼 사람이 사는게 아니잖아요...
금주에 금연에. 또 다이어트에.. 또 뭐요..
비타민E 가 많은 음식이 머리털에 좋다는 이론적 근거는????

내가 알기로는 단백질이 많은 음식을 먹어야 하죠...
머리털의 성분은 대부분 단백질이지요...
물론 비타민도 도움이 조금 되죠...

또 염색은 탈모와 연관이 없는게 아니고 관련이 많이 있지요...

지금 젊은이들 몇년 지나면 난리 날거라구요.. 탈모증상 때문에...

[감자] wrote:
> 물론 이게 큰 도움이 되진 않겠지만
> 전 얼마전부터 탈모와의 전쟁을 위해 이렇게 앉아만
> 있진 않기로 결심을 하구 저를 가꾸고 있담니다!
> 그전까지 저는 드리이로 머리모양을 만드는데 무려 30분씩 투자하구
> 그래도 머리숱이 없어 보여 머리감고 다시하구 했는데...
> 정작 신경쓸건 이게 아니였던거 같아요...
> 우선 가장 중요한건 지금의 라이프스타일인것 같아요.
> 저도 뒤늦게 안거지만 탈모예방은 약만먹어서는 안되는거 같아요
> 생활 패턴 자채를 바꿔줘야하더라구요
> 우선 금주, 금연은 다아시죠 전 다이어트도 도움이 되요.
> 살이쪄서 피부에 번지르 기름이 끼면 이건 탈모와의 전쟁 완전 패배죠
> 그리고 잠 푹자구, 고민을 없애며
> 건강 식품으론 비타민 E가 함유된게 좋습니다.
> 검정콩밑 다시마등이 모두 이 비타민E를 함유한 식품이죠
> 그래서 제가 비타민E 식품을 모아적어보았습니다.
> 냉침시킨 식물유, 콩, 열매류, 종자류, 정제되지 않은 곡류, 계란, 켈프, 간,
> 우유, 감자, alfafa, 아마인, 민들레등
> 아참 그리고 제 생각인데 염색은 탈모에 크게 영향이 없는거 같아요.
> 근데 스트레이트 파마를 하면 탈모 왕촉진되더라구요.
> (정말 한번에 30%의 머리가 빠진 기분이었슴... 다신 안남...흑 --;)
>
> - 전 생활패턴을 바꾼 후 부턴 머리칼이 훨씬 건강해 졌어요 -
> (이게 어딥니까... 쿠쿠... 자신감도 생기고)
>
> 참고로 저는 지금 프로스카를 먹을려구 생각중이구요.
> 친구(약사)는 스푸라녹스를 권해주던데 제가 막 우겼죠!
> 담에 복욕후기 올려드리겠습니다.
>
> - 초모탈모 [감자] - *^.^*