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[サプリメント＆ビタミン] ビオチンとビール酵母（ビアヘフェ）のご質問お願いします！！

10年前
8,002

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私は30歳で、頭頂部の薄毛が疑われています。
DAEDAMOの会員様を見ると、ビール酵母とビオチンをたくさん摂取されていました。

それで酵母はビアヘフェを調べていたんですが
ビアヘフェプラスが酵母とビオチンも一緒に含まれているそうです。
ところで、ビオチンは5000mgの製品を別に買って、たくさん食べて
酵母もビアヘフェ酵母だけあるものを1日に2~3回5粒ずつ食べろと言いますが
バーヘペプラスは一日に2錠だけ飲むなら
効果があまりにも不備なのではないですか？
それでお聞きしたいのが
ひどい薄毛ではないですが、無理せずビアヘフェプラスを地道に利用した方がいいでしょうか
もしくは、ビアヘフェ酵母だけの製品とビオチン5000の製品を
別に買って服用した方がいいでしょうか。
ぜひお返事をお願いします。ありがとうございます!!

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