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진짜루 머리가 나는 거 같아요.

24年前
2,616

콩과 깨를 갈아서 우유에 타먹은지 거의 1개월이 넘었답니다.
근데요, 확실히 머리가 많이 나는 거 같아요.
머리에 힘도 생기구.
제가 머릿결이 좋은 편이 아닌데, 그건 개선이 안되더군요. &&
근데 머리가 많이 나는게 어딥니까?
작년 겨울에는요, 앞머리가 많이 빠져서 훵~ 했었답니다.
핀으로 꽂지 않으면, 어색하게 몇 가닥만 흘러내려와서 우습고,
그냥 머리를 풀고 다니자니, 몇 가닥 없는 앞머리가 몸둘바를 몰라하고(?).. ^^
어쨌든 말이 아니었습니다.
이러다가 진짜 머리가 홀랑 빠지는게 아닌가 무지 고민했었죠.
(안 겪어 본 사람은 그 고민 모를 겁니다)
근데요. 요즘에는 정말 머리가 많아지는 거 같아요.
사실 콩 뿐만이 아니라, 영양제도 많이 먹고 있어요.
그리고 철분제도 (물약으로 된 거) 하루에 한 개씩 먹고 있어요.
-> 비타민이랑 철분제 같은 시간에 먹으면 안되요~~!! 서로 흡수를 방해하거든요.
스쿠알렌이랑 비타민도 먹구 있구요.
그리고 잘 때 누워서는 열 손가락으로 가볍게 머리를 마사지해주고 잔답니다.
(너무 세게 하면 안되요.. 오히려 역효과가 난다는 말을 들었거든요)
다시마는 갈아서 먹기가 너무 역하다고 해서.. 그냥 자주 먹어요. 생것으로..
반찬으로 먹으면 맛있답니다.(원래 제가 다시마 좋아하거덩요.)

여러분들도 힘내세요~
저도 아직 완전히 만족할 만 하지는 않답니다.
우리모두 홧팅~~!!