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[サプリメント&ビタミン] ビオチン5000mcg 6ヶ月服用後の体験談

  • 8年前

  • 12,152
9
頭頂部の髪の毛がとても空っぽに見えて朝に総合ビタミン1粒ビオチン5000mcg、夜にビオチン5000mcgを3ヶ月食べてあまり効果が微々たるものでもう朝に総合ビタミン1粒に夕方にビオチン5000mcgを飲んでいるが効果は同じですね 6ヶ月ぐらい食べながら感じたことだが体に毛と爪ひげだけすごく伸びますww私の考えでは総合ビタミン1粒に入っているビオチン含有量でも一日推奨量は十分満たすのにむしろ総合ビタミンのような薬を飲んだ方がずっと良いと思います..

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