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궁금합니다.-대탈출님-

24年前
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저는 아침에 운동을 하고,

밤에는 반신욕을 합니다.

반신욕을 하면 삐질삐질 나오는 땀이 장난이 아니라서 머리를 안감을 수가 없습니다.

그리고 하루 종일 흘리는 땀이 장난 아니라서 밤이면 머리를 꼭 감는데

아침에 운동을 하고 땀이 나면 머리를 감으면 하루 2번은 감는 건데

이러면 안 좋지 않을까요?

그렇다고 머리를 안감을 수도 없고... -_-;;

그래서 운동을 할 때 조깅을 하지 않고 되도록이면 땀이 안나도록 주의하면서

빠른 걸음으로 걷고 있습니다.

남산조깅코스를 걷지요.

이럴 땐 어째야 할까요?

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