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[サプリメント＆ビタミン] 乳酸菌の選び方について質問です

7年前
3,091

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腸の健康が薄毛と関連があるようで、
乳酸菌を処方してくれるお医者さんたちもたびたびいらっしゃるようで
私も本格的に摂取しようと思って質問します^^

1. 胃は体内に菌が入ってくると攻撃をすると聞いていますが、
それでは粉末型乳酸菌よりはカプセル型がいいでしょうか？
生存して、小腸まで無事に到着して乳酸菌が繁殖しないといけないんですが
胃から胃酸に攻撃されてしまったら意味がなさそうなので..
どれだけ生きて生存して腸に到達するか..
粉末型は露出型なので;;

2. 冷蔵保管型製品と粉末型であれカプセルであれ冷蔵保管すれば
もっと良いと言っていましたが、粉末も冷蔵保管しなければならないでしょうか？
冷蔵流通、冷蔵保管型製品がより効果が良い製品なのか
乳酸菌が食べる前に保管して消滅することもあるそうです;;

3. 原料会社がダニスコ社やハンセン、デュオロックのような有名会社の製品がどうでもいいでしょうか？ Strain名によって役割も違うようですが、本人が必要で本人によく合う乳酸菌もあるとは思いますが、
それでも製品のおすすめをお願いします^^

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