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Re: 대탈출님, 파랑새님, 감사합니다......

24年前
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제가 추천해 드린 샴푸가 마음에 드셨다니 다행이네요.
청색계열과 녹색계열 다 구입하셨나요?
청색을 하루에 한번 사용해도 별 무리가 없습니다. 책자에쓰인 내용은 다른 제품 즉 앰풀이나 마이크로 세라메등을 병행 하실때 2-3일에 한번 사용하시라는것입니다. 저는 파란색계열을 매일 사용하고 녹색(이건 좀 강합니다)은 일주일에 2-3번정도 사용합니다.
식욕이 왕성하신것은 좋은 일이지만 좀 참으시고 조금씩 여러번 나누어서 드세요. 소식을 하시는것이 좋습니다. 콩을 자기전에 드시는건 상관없습니다. 살때문이라면 복용량을 줄여보세요. 마찬가지로 가지고 다니면서 조금씩 여러번 나누어서 드세요. 여러방법을 해보시고 님만의 복용량과 횟수등을 찾아내세요. 혹시 검정깨를 넣으셨다면 비율을 줄이고요. 깨는 열량이 많아서 살이 찌는 원인이 될수있습니다.
젤은 왠만하면 안바르시는게 좋겠네요. 당장 어떻게 탈모를 감추려고 하다가는 정말 영원한 탈모가 되는경우도 있거든요.보기가 안좋아도 사용하시지 마세요. 비타민은 복용하셔도 좋습니다. 다만 과용은 하시지 마시고 육류보다는 생선(등푸른것)을 드세요.

^^ wrote:
> 대다모 사이트를 알게된 지도 벌써 1달 가까이 돼 가는군요.....
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> 사실 전 집안에 심각한 탈모를 일으키신 분도 없고, 저희 가족도 모두 머리 숱이 많은 편이어서 거의 걱정을 안했습니다.....
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> 다만 어릴 때부터 머리가 좀 많이 가려운 편이었고, 한 2~3년 전부터 머리 감을 때마다 머리 숱이 좀 많이 빠지긴 했지만 그냥 샴푸 후에 제가 제대로 헹궈내지 못해서 그럴 거라고 생각만 했었거든요......탈모 같은 것은 전혀 생각도 못했었죠.....
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> 그러다 올 9월부터 머리감을 때마다 머리가 장난 아니게 많이 빠지더니(거의 매일 70~80개 이상), 10월 초쯤부터는 거울 보는데 윗머리(정확하게 정수리는 아니구요 중간 가르마 양 옆이여) 부분에 숱이 휑하면서 앞머리 라인이 많이 죽어 있더라구요.....그래서 고민하다가 여기 들어와서 대탈출님이나 파랑새 님 등 많은 분들한테 좋은 정보 얻고, 여러가지를 시도했었습니다......
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> 우선 검정콩이랑 검정깨(근데 제가 잘 몰라서 속이 파란 검정콩을 사는 바람에 아직은 그냥 이걸 먹고 있습니다....약콩은 아니지만 조금이라도 효과는 있을 거라고 생각하구요...)를 사서 매일 아침/저녁으로 2번 우유에 타 먹고 있구여.....많이 마시던 커피 대신에 하루에 녹차를 2~3잔 이상 마시고 있구여....(하지만 아직 담배 끊는 거랑 운동은 많이 못하고 있습니다....대신 술은 좀 줄였져....)
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> 그러던 첨 한 20일 정도에 머리가 계속 너무 많이 빠져서 결국은 피부과 가서 진단받고 프페도 복용한지 한 10일 쯤 되어갑니다......
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> 그리고 마지막으로 한 5일 전부터 파랑새님이 추천하신 샴푸두 사용하고 있습니다.....
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> 사실 너무 짧은 기간이라 뭐 효과를 바라기에는 무리가 있겠지만, 제 기분인지는 모르겠습니다만 약간은 효과가 있는 것 같습니다.....
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> 우선 머리 감을 때 빠지는 개수에 있어서 큰 차이는 없는데여, 일단 머리카락 색깔이 검은 색으로 좀 진해진 것 같구여....또 머리카락에 예전보다 힘이 좀 들어가 있는 느낌입니다......거울로 봐도 그렇고, 만져봐도 그렇구요......
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> 친절하시게 많은 도움 주신 대탈출님과 파랑새 님께 정말 감사드립니다......염치 불구하구, 앞으로도 많은 도움 주시기를 부탁드리구요......저두 다른 분들에게 조금이나마 도움될 수 있도록 제 머리 경과상태 가끔씩 올리겠슴다......
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> P.S.) 죄송하지만 또 질문이 몇 개 있는데여.......(좀 많아여^^...)
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> (1) 제가 밖에서 일을 하구 밤 11시 이후에나 집에 들어오기 땜에 검정콩이랑 깨를 거의 밤 12시 쯤에 한 번, 오전 9시 쯤에 한 번 먹거든여.....근데, 그래서 그런지는 모르겠는데 요즘 식욕도 넘 왕성하구여.....배가 쫌 나오는 것 같아여(^^).....자기 직전에 먹는 건 해로운 가요?
>
> (2) 사실 아직두 중간 가르마 부분에 머리 숱이 좀 없어서 그냥 중간 가르마를 타면 좀 이상해서, 거의 매일 아침 젤을 바르구여....잘 때는 그냥 젤 발라있는채로 잤다가 아침에 일어나서 그냥 머리감고 다시 젤 바르는데....이게 머리에 해가 많이 끼칠까여?.....최대한 식물성 젤루 해서 모발에만 바르려고 노력은 하는데, 젤을 자주 발라서 그런지 요즘 머리가 조금씩 가려운 것 같더라구여....특히 뒷 머리 쪽이 좀 가려워여.....
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> (3) 비타민(특히 A와 D)이 부족하면 탈모가 일어날 수 있다고 하는데, 이럴때 비타민제를 복용해도 괜찮을 까여?....사실 제가 자취생활을 하기 때문에 과일이나 채소 섭취는 현격하게 좀 부족하거든여.....게다가 생선 보다는 육류 섭취가 좀 많아서......
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> (4) 파랑새 님께서 추천하신 샴푸(청색라인-탈모예방)를 사용중인데, 제품 용기에는 이틀에 한 번씩 감으라고 써 있는데, 전 매일 사용하거든여.....매장 직원도 매일 감아도 된다고 했구여.....향으로 봐서는 약간 독한 듯 한데, 매일 감는 게 괜찮은지 궁금합니다.....
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> 벌써 12월인데, 대다모 회원님들 2001년 잘 마무리 하시길 바라구여......머리 많이 나시기 바랍니다.....
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