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[サプリメント&ビタミン] ビオチンは効果がないようですが、乳酸菌の悩みです

  • 2年前

  • 2,890
23
記事を見ましたが、薄毛に乳酸菌が効果があるそうです。

ビオチンは最近食べ始めましたが、薄毛緩和よりは
新しく生える髪の毛自体を丈夫にするか? そのような効果がもっと大きいそうだが..
まだ効果も全く分かりません。

私は腸の調子が悪くて乳酸菌も合わないものが多くて、食べなかったんですが、
サプリメントで飲む方が多いと思いますが、少し違いを感じますか??

腸トラブルを乗り越えてでも乳酸菌遊牧民をしてみるべきか…ㅠ

コメント 23

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